生蚝是牡蛎的别称,又名蛎黄、蚝白、海蛎子、青蚵、生蚝、牡蛤、蛎蛤。营养特别的丰富,其中,有些人吃生蚝是为了壮阳,那么,吃生蚝能壮阳的吗?
根据古书本草纲目的记载,生蚝具有补肾壮阳,解丹毒,活肤等作用,是具有非常强大的壮阳功能里,非常适合那些需要壮阳的男人。但是在现代的科学里面却并且如此的,虽然生蚝里面含有很多的锌元素,但是却没有壮阳的作用,最多是能提高精子的质量,或者治疗胃痛、盗汗、耳鸣等情况。如果人体缺锌的话,是可以食用生蚝来进补的。
生蚝中含有丰富的蛋白质成分,其中蛋白质的含量约占总物质含量的45%~56%,而蛋白质又是合成精氨酸的重要组成部分,可以促进精子的合成;另外生蚝中还含有丰富的锌元素、镁元素等,可以促进男性性激素的合成,在一定程度上提高性功能,所以生蚝确实是具有一定的壮阳作用。