吃胶原蛋白粉会胖吗

虽然说吃胶原蛋白不会发胖，但是我们吃的胶原蛋白粉里面不可能是百分之百的纯胶原蛋白，还可能会含有其他的物质，如添加剂等。那么，女性吃胶原蛋白粉会发胖吗？其实，如果女性长期服用胶原蛋白粉的话，不排除发胖的可能性，而这个问题的关键就在于，胶原蛋白粉的原料是什么，消费者自己选购的是哪种类型的胶原蛋白粉。

现在，在市面上的胶原蛋白粉从原材料上来区分的话，可以分为野生鱼胶原蛋白粉、人工养殖鱼胶原蛋白粉跟哺乳动物胶原蛋白粉三种。而在这三类胶原蛋白粉中，哺乳动物胶原蛋白粉一般从猪、牛、羊身上提取胶原蛋白研制成胶原蛋白粉，提取过程中也将细胞中的脂肪带入产品，而脂肪就是造成人体肥胖的主要原因，所以消费者长期服用这类胶原蛋白粉在滋养皮肤的同时很容易造成肥胖，而其他两种鱼类蛋白粉则基本上不含有脂肪，所以一般来说不会使人发胖。所以说，建议广大消费者选用鱼胶原蛋白粉，鱼胶原蛋白粉中不含有脂肪成分，减少脂肪的摄入，这样的话长期服用也不会引起身体发胖。