如何调理月经提前

现在，月经提前这一种异常的情况在女性身上越来越常见，那么，大家都想问，如何调理月经提前？其实，要知道如何调理月经提前，首先要知道它是由什么原因引起的。

如果是刚刚生完宝宝，则不用担心，这是正常情况。如果是偶尔一次出现这种情况，一般都是暂时的，没有什么大碍，不必太过担心。在平时生活里要保持心情的舒畅开朗，不要一直保持着精神紧张或者是压力过大的状态，要注意劳逸结合，不要过度劳累。

如果是持续较长时间，就要注意了。中医认为，月经来潮是否正常，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要有内分泌失调、血热、气虚等因素。故治疗月经不调多以疏肝理气、补肾健脾、益气养血为主。如果是气血虚弱型，可以在冬令双补气血。准备乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内，放砂锅内煮烂熟，然后去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。而如果是血热型，可用1斤芹菜加入1000毫升水煎成500ml。而肝郁化热型则可用益母草二两以及鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可食用。