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百科 > 乙肝保健

乙肝保健注意什么

乙肝治疗是一个漫长的过程,而日常的保健则可以作为辅助的手段来帮助治疗。所以,在乙肝患者日常的生活里,乙肝保健很是重要。尤其是对于乙肝孕妇患者来说,怀孕期间身体情况特殊,如果不好好地保健,严重的可能会危及生命和胎儿。那么,很多人都想知道,乙肝保健注意什么?

第一,乙肝患者忌辛辣以及烟酒。辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。所以患者应避免食用辛辣的食物。饮食的时候要摄入高蛋白,以吃白肉为主,红肉少吃一点,所谓的白肉就是指鱼、虾、鸡,红肉就是猪肉稍微少一些。维生素主要通过水果、蔬菜来补充的。而烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,会抑制肝细胞再生和修复。酒精在肝脏内代谢,它可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。所以患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。第二,不能乱吃补品。事实上,膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如果滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。第三,吃药的话要选择对肝脏损伤很小的或没有肝脏损伤的药物。

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