人的体质是由先天遗传与后天获得的，每个人的体质不同，所以平时表现的症状不同。体质有寒性、热性、过敏体质、血虚体质等，什么是寒性体质？寒性体质形成的原因是什么？

寒性体质的人不常喝水也不觉得口渴；四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，。即使炎炎夏日，进入空调房间也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。

引发寒性体质的原因

一、先天成因

身体内部阴气过剩，导致阴阳失调

二、后天成因

1、饮用冰冻冷饮过度。过度饮用可乐、果汁。

2、食物营养不足。

3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。

4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。

寒性体质在调理方面，尽量少吃寒性或凉性的食物，多吃温性食物。尤其是平时不要让腿部受冻，要经常用热水泡脚，多运动。