百科 > 水煮蛋减肥法
黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料,怎么吃也不胖,更能加速脂肪的消耗和排毒。
若是难以坚持,黄瓜鸡蛋减肥很难坚持下去。建议在使用黄瓜鸡蛋减肥期间,搭配一些天然食品,促进脂肪燃烧。这样反而能够激起减肥兴趣。但是黄瓜鸡蛋减肥法虽然有效,可是鸡蛋的煮法也会影响减肥的效果。建议鸡蛋选择水煮的方法,而且煮鸡蛋时间不能过长,否则会产生致癌物质。
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