百科 > 孕妇维生素
孕妇维生素主要有叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E等。怀孕之后，单靠日常饮食很难满足胎儿的对维生素的需要。准妈妈可以通过额外补充维生素来满足需求。
市面上的孕妇维生素有两种，分别是单一种类的维生素和复合维生素。
单一种类的维生素，顾名思义只含有一种维生素，如维生素C、维生素D。这种维生素适合希望有针对性补充营养的准妈妈。
孕妇复合维生素里含有多种维生素，根据孕期需要进行调配，补充维生素比较方便。
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