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百科 > 哺乳期能吃培根吗

哺乳期吃培根的方法

培根土豆

材料:培根1包,土豆1个,蒜1个,姜少许,米饭适量。

做法

1、培根切片,土豆去皮切小块,蒜和姜磨成蓉。

2、培根炒香出油,加土豆翻炒,加少许的蒜蓉,姜蓉,鸡粉,盐,胡椒,调味。

3、米洗干净,放进饭煲里,按正常蒸米饭加水。

4、加入炒好的土豆和培根,按下按键,蒸好后,焖10分钟即可。

培根蒸豆腐

主料:南豆腐1块培根4条。

调料:食盐1.5茶匙,蒜2瓣,料酒1/2汤匙,胡椒粉1/2茶匙,植物油2汤匙,小葱2根,白糖1/2茶匙。

做法:

1、准备嫩豆腐、培根、小葱和蒜。

2、培根切碎末,小葱切末,蒜切末。

3、豆腐切小块,入冷水锅加1茶匙盐煮开,转小火稍煮几分钟(豆腐切小块一点,更易入味,加盐煮提前让豆腐入味)。

4、豆腐沥干,铺在碗内。

5、锅中倒入植物油烧热,倒入蒜末爆香。

6、倒入培根翻炒一下,加入适量料酒、白糖、胡椒粉和1/2茶匙盐炒匀(培根本身有咸味,不要加太多盐)。

7、炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上,入开水锅蒸10分钟左右。

8、出锅后撒些葱末装饰。

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