百科 > 宝宝能吃绿豆吗
绿豆好吃又营养，宝宝吃绿豆，可以增进食欲还可以补充营养，可以强身健体，给宝宝吃绿豆最好的做法是将绿豆加入粥类便于消化的食物中。
绿豆粥
原料：适量的绿豆，小米和清水。
做法：
将小米和绿豆混合在一起，用清水洗干净。
往锅里加入适量水，烧开后放入小米和绿豆。
用大火烧开，然后转成小火慢熬。
煮到绿豆粥烂稠状即可。
功效：粥易于宝宝食用，还便于宝宝消化。宝宝吃绿豆粥，可以补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，还可利尿明目。
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