百科 > 产妇能吃蛋吗
产妇能吃的。蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素、钙、磷、铁及维生素A、B、D等，是营养价值比较全面的食品，且容易被身体吸收利用，还无明显的“滞胃作用”。因此产妇吃蛋不仅能补充营养，还可以使产后虚弱的身体尽快的恢复，同时对乳汁的分泌大有益处，对母婴健康都有好处。但产妇也不宜多吃，每天3个左右的鸡蛋就足够了。
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗？
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗？10道题目测出来
抱歉，您访问的页面不存在
返回首页
