尿潴留的饮食

尿潴留患者饮食以清淡、易消化为宜。

推荐食谱：

（1）菠菜芹菜粥

大米100g，芹菜250g，菠菜250g。将菠菜、芹菜洗净后切段；大米淘洗干净煮成粥，加入芹菜、菠菜，打开盖煮10分钟，即成。

（2）白菜炒木耳

大白菜250g，木耳（水发）100g，酱油、盐、味精、花椒 粉、大葱、淀粉（玉米）、大豆油适量。把发好的木耳摘洗干净；白菜选菜梗及菜心，切成小片；炒锅内放油烧热后，下花椒粉、葱花炒香，下白菜煸炒至半熟时放木耳，加酱油、细盐、味精，炒拌均匀，出锅前用湿淀粉勾芡，即可。

（3）鲜炖鲫鱼

鲫鱼200g，香菇 （鲜）50g，冬笋50g，大葱、姜、盐、胡椒粉、猪油（炼制）、味精适量。鲫鱼去鳞、内脏，洗净；锅内放油烧热后，放姜、鱼，略煎，加清水烧开，放香菇、冬笋丝、葱段，炖至汤白，加盐、味精调味即可。

（4）甘草黄芪 炖瘦肉

瘦猪肉60g，甘草6g，黄芪30g，大蒜 （白皮）、八角、盐、味精适量。将猪瘦肉洗净，切片，放入砂锅中，加适量清水；甘草、黄芪、大蒜、八角制成药包，一并放入锅中，一同煮至肉熟透，去药包，调味即可。