流鼻血预防

宝宝流鼻血并非大病，多是由于饮食不当或鼻子受伤引起。为了避免宝宝身体受到伤害，家长除了要学会宝宝流鼻血时的止血方法外，还要了解如何预防宝宝流鼻血。流鼻血的预防要从内在因素、外部环境等多方面着手。

若宝宝是由于鼻炎、鼻窦炎导致流鼻血，则要及时治疗鼻腔粘膜的肿胀、充血，以减少鼻粘膜毛细血管的扩张而避免流鼻血的发生；当宝宝发烧、咳嗽时，可因高体温导致鼻粘膜充血及毛细血管扩张，加之咳嗽震动，极易诱发流鼻血，应及时给以降温、止咳药物。

一些不良习惯如抠鼻子可造成鼻粘膜的损伤而引起出血，此时应教育宝宝尽快改掉坏习惯；有的宝宝偏食、挑食，可因维生素缺乏而致流鼻血，应教育小宝宝不要偏食、挑食，多吃富含维生素的蔬菜水果以减少流鼻血的发生。

同时外部因素的影响也要预防。夏天气候炎热，冬季天气干燥，这些气候因素都会导致宝宝流鼻血。因此，炎热的夏季家长要督促宝宝多饮水，带宝宝进行室外活动时应避免太阳的暴晒；冬季室内空气干燥可使用加湿器或开窗通风，不要让室温过高，保持空气的湿度等。这些措施都有利于减少宝宝流鼻血的机会。

有些宝宝经常性流鼻血，家长可以在宝宝鼻腔内涂石蜡油、薄荷油、金霉素鱼肝油等以保持鼻粘膜湿润，能有效防止鼻子干燥出血。若宝宝经常性流鼻血，则要马上带宝宝就医诊治，拔出病根，尽早拔除导致宝宝流鼻血的病根。