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百科 > 孕期饮食宜忌

孕1个月忌吃食物

怀孕1个月,刚成为孕妇的准妈咪一定要注重饮食禁忌。一是有活血通淤、收缩子宫功效的食物一定要避免,比如:龙眼桂圆)、山楂

二是避免性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物,比如马齿苋,对子宫有明显的兴奋作用,这些食物易导致漏红、腹痛等先兆流产症状,孕妇要坚决避免。

三是要避免腌制食品和辛辣食品,腌制食品中含有大量的亚硝胺类化合物,对人体有害,同样也影响胚胎的发育。而辛辣食品会影响肠胃的吸收和消化,不利于孕妇对营养的吸收。

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