轻度抑郁倾向

轻度抑郁倾向还没有那么严重，那么轻度抑郁倾向是什么来的呢？

轻度抑郁倾向可能会失眠多梦，睡不着觉。患上轻度抑郁倾向之后，大多都会出现失眠的情况，躺在床上就是睡不着，大脑就像是在放电影一样，开始闪过很多事情，一直在想导致自己更加睡不着了。好不容易睡着了，也容易被噩梦惊醒，接下来就更加不要想睡了。

轻度抑郁倾向还可能会不合群，越来越孤僻。患上轻度抑郁倾向之后，感觉自己和其他人会格格不入，不喜欢参加一下社交活动，甚至是害怕出现在这样的场合中，会不自觉的感到紧张，希望逃离这一切。轻度抑郁倾向患者大多喜欢自己一个人待着，有一定的社交障碍，不愿意走出自己的世界。