依赖型人格障碍最佳治疗方法

依赖型人格障碍不治好永远都没法长大，那么依赖型人格障碍最佳治疗方法有哪些呢？

依赖性人格障碍是众多类型人格障碍当中最为常见的一种，这种疾病的患者如果想要得到很好的治疗的话，首先要做的就是抛除顾虑，其次还要树立信心，相信自己，慢慢的学会控制自己的意念学会与人交往。丢下包袱。就是要抛弃一切顾虑，大胆前行，不要过多计较别人的评论。树立自信。要看到自己的力量，不要只看自己的短处。

还可以使用习惯纠正法治疗。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，治疗首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。可以每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。