百科 > 宝宝1岁8个月发育指标
1、注意给宝宝补充维生素，帮助宝宝眼睛发育。多吃含有维生素A、B1、B2、C、蛋白质和微量元素的食物。鱼肝油、蛋类、奶类以及胡萝卜、韭菜、香菜、西兰花等，要给宝宝多吃。
2、瘦肉、花生、豆类、玉米、小米、坚果、香菇等富含维生素B1的食物可以让宝宝眼镜更明亮。
3、补充锌、硒等微量元素，也参与眼睛各种物质的新陈代谢。只有养成宝宝不挑食、不偏食的习惯，才能基本满足身体对各种元素的需要。
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