百科 > 宝宝7个月常见疾病
症状:烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒。
治疗:钙质需要维生素d,才能被小肠吸收,经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含脂肪的鱼类,像鳗鱼和鲑鱼,其次是蛋黄与牛奶。
预防:多喝牛奶,其营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
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