慢性前列腺炎注意保养

慢性前列腺炎是可以预防的，那么慢性前列腺炎注意保养哪些呢？

慢性前列腺炎患者需要注意生活习惯、性行为方面严格自律。生活习惯方面，需要严格禁忌辛辣刺激的食物，严禁饮酒，多饮水，避免久坐，避免骑跨动作，尤其是长时间骑自行车。性行为方面需要注意，避免不洁性行为，必须戒掉手淫的不良习惯，树立正确的性生活观，避免纵欲过度，但也不要完全禁欲，规律性生活，每周一到两次即可。

同时慢性前列腺炎患者不要抽香烟，香烟对身体的健康是非常有害的，香烟当中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，从而影响前列腺的血液循环，并且加重前列腺的充血。