季节性流感的主要症状

季节性流感在换季的时候比较常见，那么季节性流感的主要症状有哪些呢？

季节性流感以全身的疾病症状表现为主，患者会出现突发的高热、干咳、头疼、肌肉酸痛、关节疼痛、乏力等全身的症状表现，而且临床症状比较明显，有的患者可能会持续2周或2周以上，才可以完全缓解。季节性流感也是导致老人死亡的常见疾病原因，因为它可以导致老人出现多系统的并发症，最终导致死亡。

想要预防季节性流感，平时多锻炼自己的身体，增强免疫力，晚饭后建议大家多去散散步，做一做瑜伽，健美操等有氧运动，冬天户外活动也要参加，尤其是年轻人，强壮体格，提升自己的免疫力。平时清淡为主，多喝温开水，尽量饮食安排合理，早睡早起，养成良好的生活习惯。