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刚怀孕应该注意什么不能吃什么

刚怀孕就算没症状,也需要忌口,那么刚怀孕应该注意什么,不能吃什么呢?

早孕阶段是机体需要大量营养物质的时候,这时一定要注意营养多吃一些,为胚胎提供必要的营养,但是早孕阶段不可以吃螃蟹,螃蟹属于菌性含量高的食物,会导致腹泻,出现流产的可能。

有一些妇女在怀孕初期容易感觉到恶心呕吐,还有一些妇女在怀孕的时候容易食欲不振,这些症状表现会导致食欲下降,间接影响到营养的消化和吸收,身体营养供应跟不上就会直接导致胎儿发育所需要的营养跟不上,所以一定要尽可能的保证营养供应。为了避免恶心呕吐而影响到食欲,建议平时应该休息好,良好的休息可以有效地缓解孕期的孕吐症状,如果孕吐的现象比较严重还应该第一时间到医院接受检查。

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