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产后缩阴

如果女性生孩子的时候选择的是顺产,这个时候的阴道一直都是打开的,如果不闭合,...

产后恢复体操

产后恢复体操能促进产妇产后体力恢复、预防或纠正子宫后倾,促进腹壁肌、盆底肌的...

产后多久可以减肥

很多女性都发现自己生了孩子后就长胖了很多,和没生孩子之前差别特别大,让女性的...

产后吸脂

肥胖都是因为脂肪堆积在体内导致的,所以如果体内的脂肪没有了的话 ,那么通常体...

产后修复

女性在生完孩子之后是需要及时修复的,此时的子宫受到了严重的伤害,需要及时修复...

产后腰疼

腰疼会给人带来很多的不方便,有的时候腰疼是因为特定的原因,不能避免的,比如说...

产后如何瘦肚子

产后,很多妈妈可能会对依然隆起的腹部感觉烦恼不已。产后如何瘦肚子呢?产后减肚...

剖腹产后恢复

剖腹产后恢复主要是指子宫恢复,而产后子宫的复旧需要一段时间。一般情况下,到产...

产后如何恢复身材

产后如何恢复身材?经过怀孕和分娩,新妈妈的身材会发生很大变化,为了能尽快恢复...

产后瑜伽

产后瑜伽是专为妈妈设计的产后瘦身运动,能帮助恢复身材。产后瑜伽有各种各样的动...

产后恢复常见误区

受传统坐月子的影响,现代人在产后恢复期还保留着一些习惯,但不是所有的护理传统...

产后子宫恢复

产后子宫恢复又称为子宫复旧。产后子宫恢复需要一段时间。一般情况下,到产后6周...

产后减肥

生产后六个月是妈妈产后减肥的黄金期,建议妈妈对自己的生活、饮食、休养到锻炼加...

产后瘦身

产后瘦身的方法有很多,其中可以选用产后瘦身衣、运动瘦身、饮食瘦身等,妈妈们要...

产后塑身

产后6个月是体重控制的黄金时期,产后塑身要循序渐进地进行。妈妈们可以适当加大...

哺乳期痔疮怎么治

长痔疮带来的后果是非常多的,首先长痔疮就很容易导致便秘的情况出现,对生活有一...

保阴煎

产后女性前42天左右会排恶露,很多女性的恶露出现了问题,此时是比较危险的,多少...