好发：新手妈妈最常发生

　　原因：

　　（1）过度洗手  担心小宝宝受到病菌的感染，洗手的频率大大增加。不断干了又湿、湿了又干的恶性循环，就会造成俗称“富贵手”的手部湿疹。
 
　　（2）过度清洗乳头  为了喂母乳，妈妈们常会过度地清洁乳头，加上宝宝吸吮时的摩擦，造成厉害的皮肤炎，常是又痛又痒极为难受。

    症状：急性期可能在手上会有非常刺痒的小水泡，皮肤逐渐变得粗糙、脱皮、角质化，最后皲裂。

　　改善：

　　（1）洗手后擦乳液   建议妈妈们加强保养工作，洗手后最好能马上擦乳液，如果怕宝宝沾到，可以和宝宝使用相同的婴儿乳液，或质地温和的凡士林。

　　（2）用温水擦拭   乳头不需要做过度的清洁，喂食前用温水稍加擦拭即可，喂完后可以多挤出一些乳汁润泽皮肤。

　　（3）穿哺乳内衣   最好穿着支撑力好、棉质的哺乳内衣，以减少胸部皮肤和衣服的摩擦。

　　对付痒疹，请您这样做：

　　1．避免刺激性食物  刺激性食物应尽量避免，太辣和酒精都会使身体痒感加剧。

　　2．水温勿偏高  洗澡时不要因为身体痒就不当地使用温度太高的水，洗完澡趁皮肤还湿润时擦保湿乳液。

　　3．注意清洁  容易流汗的妈妈们，即使因为坐月子期间不能洗澡，也要注意保持室内温度、湿度适宜；穿着吸汗力佳的棉质衣物，每天要擦澡，尤其是注意皮肤皱折的部位。

　　4．保持心情愉快  最重要的是要保持心情愉快及充足的睡眠，多多请教有经验的妈妈们，凡事不要太紧张。因为身体及心理的压力常是皮肤健康的隐形杀。