我们白着呢!”有多少MM也想自信满满的说这句话,奈何我们天生皮肤黑,黑妞一枚,但天生皮肤黑真的就无可救药了吗,今天小编就为大家推荐几个妙招,让大家不知不觉白起来。只要大家坚持,相信迟早有一天会踏入白妞的行列。
皮肤美白方法一:淘米水洗脸
使用家里每天淘米的水来洗脸,会让皮肤得到柔和的美白护理,坚持下来,就会看到非常好的美白效果,而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得,也适合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除脸部脏污,保持皮肤洁白细腻。
皮肤美白方法二:多摄入富含维生素C的食物
有研究报告说:富含维生素C的物质,可以阻断黑色素的形成。因此,要多吃富含维生素C的食物,番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质,番茄的美白效果不错。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝,对于美白非常有效。
皮肤美白方法三.每天一杯柠檬水
早上一杯每天早上喝上一杯柠檬水,可以排除体内的毒素,防止黑色素沉积。柠檬中富含维他命C和维他命A、B1、B2,这些都是美白成分,能焕白肌肤,淡化色斑。柠檬中含有大量的维C,帮助肌肤抗氧化,防衰老,还可以轻轻松松达到美白的效果。
皮肤美白方法四.全面做好防晒工作
直接导致美眉变黑的就是紫外线,你已经够黑了,千万不要“黑上加黑”啦!特别是夏季的现在更要做好防晒工作,外出必须防晒,防晒霜、遮阳伞等都要准备好。
皮肤美白方法五.自制美白面膜
1.牛奶美白面膜
牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿物质,能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,尤其是晒后用牛奶可以修复肌肤。
牛奶美白面膜:牛奶50亳升,加4-5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。
2.敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸菌,能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用,也能让我们心情好好。
3.芦荟美白
准备芦荟叶去刺洗净,然后准备一小块黄瓜、四分之一蛋清、2~3克珍珠粉和适量的面粉做调稀稠用。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁,然后放入蛋清、珍珠粉、面粉调成糊,以不往下流淌为准。敷15分钟洗净,皮肤会变得白净。
皮肤美白方法六.使用美白产品
兑白美白套装
推荐理由:兑白美白套装变补水为再生“原生水”,增强细胞生水功能,能做到短期内的给肌肤补给充足的水分,从根源改善肤色问题,帮助肌肤回复健康的更新和屏障功能,抑制黑色素生成,并加速代谢,实现肤色均匀白皙、水润通透!美白霜特含祛斑成分熊果苷,能够深层净化肌肤,白皙由内焕变,帮助匀净肤色,修护外来污染、日照等给肌肤带来的肤色暗哑问题,同时还能够改善干燥粗糙的肤质,令肌肤盈润亮白。 最值得推荐的这是一款适合一年四季使用的美白护肤品,即便是干燥的秋冬季节也不会觉得很干,夏季也不会觉得很厚重。
你好。对付冬季宝宝常见的干燥起皮的皮肤问题,建议父母可以选用合适的婴儿专用润肤品。选购的时候要尽量选择口碑好的大厂家生产的产品,还要选择宝宝不过敏,同时有成分温和副作用小的类型。如果您的孩子不喜欢,也可以改用茶籽油、维生素E胶囊,或橄榄油。
主任医师 广州市第一人民医院
你好。宝宝皮肤瘙痒,多是由于冬天干燥,皮肤缺少水分缺少弹性变得敏感引起的。所以在冬天,对于宝宝的肌肤护理很重要。首先是清洁,不要因为天冷而偷懒。其次是护肤品,薄薄的一层润肤乳,就能给宝宝很好的呵护。另外,在饮食上也要注意水分和维生素的摄入。
主任医师 广州市第一人民医院
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