怎样让胆汁淤积排出去

　　胆汁淤积，顾名思义就是因为胆汁分泌和排泄有障碍而引起的一种病理生理过程。因为肝脏、体循环内胆酸等胆汁成分的过度堆积，从而造成对肝细胞及机体的损伤。而且胆汁淤积时间过长会导致肝纤维化甚至肝硬化，大家要警惕。那么，怎样让胆汁淤积排出去呢?

怎样让胆汁淤积排出去

　　1. 饮食调控。平时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果、低脂高蛋白饮食，并且尽量不要饿肚子，或者不吃早餐，长时间的让胆汁停留在肝内或者胆囊内无法排出，容易加重胆汁淤积。

　　2. 根据病因治疗。如果是感染引起的胆汁淤积，要先去除病菌，然后再通过看感染的方法来治疗，将体内的毒素血症去除掉，是一步非常重要的操作步骤。在使用抗感染的基础上也可以使用糖皮质激素，也有利于病情的控制。

　　3. 对症治疗。为了改善症状，患者需要使用苯巴比妥、熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物进行治疗。患者也可以服用中药制剂，比如柴胡、丹参等，这些药物具有利胆、降酶的作用，可以减轻瘙痒症状。此外，患者还可以适当补充钙剂、维生素D，可以改善肝胆功能。

　　4. 肝移植。如果是终末期疾病，比如原发性肝硬化、胆道闭锁、胆管炎等疾病造成的，患者可考虑接受肝移植手术。只有成功进行肝移植，患者的生存期才可能延长。

　　5. 药物治疗。可以根据情况适当的给予利胆的药物，比如熊去氧胆酸，利胆药物治疗的情况下，能够有效地促进胆汁排泄，也就有利于胆汁淤积排出去。但要注意如果是胆道完全梗阻的情况下，不建议使用利胆的药物，有可能会导致胆道梗阻加重。

孕妇总胆汁酸高吃什么好

　　孕妇总胆汁酸高，可以多吃含有丰富纤维素的蔬菜和水果，尤其是含有丰富维生素C和维生素B族的食物，比如柚子，芹菜，猕猴桃，柑橘，西兰花，苹果，白菜，豆制品，胡萝卜以及花生等。这些食物能补充身体需要的维生素，但是不是很多的水果都可以随便吃，要选择一些含有糖分比较低的水果食用，这样不会对身体产生负担。

　　孕妇一定要少吃碳酸类的饮料，海鲜以及油炸的食物，如果长时间吃含有脂肪比较高的食物，会导致胆汁酸偏高。孕妇只有通过多吃粗纤维的食物，才可以缓解总胆汁酸高的情况。

　　孕妇也不可以吃肥肉这类食物，因为食用过多，会增加胆汁过高的现象。孕妇也可以服用药物的方式进行改善，可以咨询医生，再进行治疗。孕妇在怀孕期间要多注意饮食方面，定期去医院做产检。