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如何正确引导孩子使用电子产品

  电子产品在生活中很常见,这类物品如今成了青少年群体的心头爱,大多是智能手机、录像机、摄影机等。虽然其用途广泛,并且能够让人们坐在家中了解天下事儿,但是长时间使用对孩子身心也会造成影响。那么,如何正确引导孩子使用电子产品呢?

如何正确引导孩子使用电子产品

  1.教育孩子合理使用。要让孩子从小知道,长时间看电子产品危害很大,并让其知道适时、适度、适宜的重要性,并告知应该如何保护眼睛。如,看书、看电子产品前调亮灯光,把电子产品的亮度调低,看的过程中保持良好的坐姿,看后可通过做眼保健操、眺望远方等方式缓解眼睛疲劳。

  2.对孩子使用电子产品的时间有一个明确的规定。对于孩子来说,家长要明确规定孩子使用电子产品的时间。因为电子产品对孩子的吸引力很大,而孩子往往意志力不强,很容易沉溺其中。

  3.转移兴趣增加陪伴。孩子只要不是过度沉迷,大多数是缺乏陪伴,家长可以陪着孩子做他喜欢的事情,可以是户外运动,也可以是做游戏、做手工、阅读等。在孩子无聊的时候,让他们帮忙做一些家务,跑腿出去买东西,分散孩子的注意力,让他们不要只想着看电视玩电脑。

  4.家长以身作则。家长不要忽视自己的行为对孩子的影响,尽量减少家里的电子产品数量,尽量不要当着孩子的面玩电子产品,不要把电子产品作为交易的筹码或奖励。

宝宝喜欢玩电子产品怎么办

  1.陪伴孩子,让孩子转移注意力。孩子迷恋电子产品是枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此,父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电子产品的坚持性。让孩子多接触其它活动,当孩子感受到还有比电子产品更有趣的活动时,自然会逐渐摆脱对它的依赖。游戏、户外活动、玩具等,都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。

  2.大人要注意自己的行为。孩子玩电子产品,多是一种补充,有时电子产品也像玩具一样。当一种玩具不在面前时,孩子就可能想不起玩这种玩具,可能被其他玩具所吸引。因此,为了减少孩子玩电子产品的时间,父母也要把握自己的度。

  3.玩之前与孩子定好“规则”。万事有度,无度则滥,让孩子玩电子产品时,先与孩子说好规则,可以用手机玩什么,玩多久等等。这样既利于孩子玩的时候有所选择,也利于培养孩子的自控能力。

来源:pcbaby2023-01-12 20:52:09
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