小儿多大才能吃糖

　　糖是碳水化合物的一种，是人体重要的能量来源。适当进食糖，可以补充能量、升高血糖，以及增强机体的抵抗力。儿童是可以吃糖的，只不过需要家长掌握好时机，以免过早给儿童吃糖引起消化不良。那么，小儿多大才能吃糖呢?

小儿多大才能吃糖

　　宝宝吃糖最佳年龄在3岁左右，对于<1岁的孩子不建议吃糖，因为1岁之内的孩子消化系统还未完全发育成熟，胃肠功能较薄弱，同时此时也是味觉最发达的阶段，如果过早给宝宝吃甜食，会导致对甜食产生依赖性，对其他食物不感兴趣，出现挑食、偏食的不良习惯，不利于味觉以及消化系统发育。

　　三岁以下孩子的消化功能还没有完全发育成熟，胃肠功能比较弱，而吃太多甜食可能会产生依赖感，对其他的食物不太感兴趣，会因此出现挑食、偏食。身体不能补足其他的营养，会影响发育，导致身体瘦小。特别是一周岁以下的宝宝，本来饮食量就不大，如果吃太多糖可能会引起饱胀，导致肠胃消化不良。

　　宝宝在两到三岁，身体各个系统开始发育，并且消化系统的成熟度开始慢慢的增加，胃肠功能也有所提升，此时适当的吃点甜食影响不大。并且适当的吃点甜食可以补充体能，改善体虚。不过即使三岁左右可以吃糖，也不宜吃太多，因吃太多糖很有可能会增加饱腹感，影响正常的进食。并且长期吃糖可能会腐蚀牙齿，容易发生龋坏，导致牙齿疼痛，影响人的情绪，且会影响美观。

1周的宝宝可以吃糖吗

　　1周岁的宝宝是可以吃糖的，适量的吃糖，可以刺激宝宝的肠胃分泌消化酶，加强消化能力，增强食欲。但是不能过量的吃，因为现在宝宝已经上牙了，过量的吃糖会伤害牙齿。而且食用的糖分过多还可能导致宝宝患上儿童糖尿病，也可能引起肥胖。

　　即便宝宝可以吃糖，宝妈也不要给宝宝吃块状的水果糖，这样容易卡到宝宝。宝妈可以给宝宝用红糖给冲水喝，红糖的味道香甜，宝宝愿意接受。而且红糖里面含有大量的铁元素，可以帮助宝宝补充身体需要的铁。

　　吃糖会造成宝宝还会有胰岛素抵抗的情况，这样就会增加患有糖尿病、心脏病的几率，比如饮料和甜食一定要少吃，以防增加宝宝患病的几率。四个月左右的宝宝建议吃糖要控制好，减少摄入，还要多喝水。

　　如果宝宝喜欢吃糖，可以通过制作颜色鲜艳、形状好看的食物来吸引宝宝，这样宝宝的身体情况就会好转，一定要对宝宝的身体进行保养，以免错误饮食危及到宝宝的身体。