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宝宝感冒能不能吃冬枣

  感冒是宝宝的常见病,治疗宝宝感冒的药物也很多,一般宝宝患感冒后家长就会给感冒药吃,但谨慎使用感冒药,不然会对身体健康有影响。因为有些药会降低宝宝的免疫力,对血细胞的生长有影响。那么,宝宝感冒能不能吃冬枣呢?

宝宝感冒能不能吃冬枣

  宝宝感冒了,是可以吃冬枣的。冬枣它本身是温和的食物,而且冬枣还有缓解咳嗽的作用。尤其是秋冬这个季节,也是感冒的高发季节,那么孩子感冒容易咳嗽,这时可以吃些冬枣。同时冬枣它还属于补品的一种,所以孩子吃了对身体好处很多。但是冬枣它的含糖量比较高,所以如果血糖高的人要少量食用,它可能会影响到身体的健康,这是要注意的。

  妈妈给宝宝吃冬枣的话,推荐可以做冰糖炖冬枣,所需材料有大冬枣10个以及适量的冰糖,做法是先将冬枣在流水下冲洗干净,避免有农药残留在冬枣皮上,洗干净以后放入炖盅,加入冰糖,倒大约半盅清水,放入蒸锅中隔水炖30分钟左右,放温就可以给宝宝喝了。

  对于感冒来说,多喝一些温水或者是饮料可以稀释病人咽喉的黏痰,同时很好的缓解黏膜的紧张状态,使得痰液更容易咳出。当然最好的液体选择就是温开水或者是温的牛奶,以及温热的鲜榨果汁。水果方面应当选择对人体刺激较小的苹果汁或者是梨汁等,切忌喝橙汁等的一些柑橘类的果汁。

  给孩子喝姜茶,用适量的生姜,以及茶叶沏茶或者是熬汤服用,连续3天,可以帮助孩子减轻感冒症状,促进病情的康复。如果在熬汤的时候加入红糖效果会更佳。

宝宝感冒咳嗽可以吃什么

  萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。

  少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

  银耳羹,要准备干银耳,冰糖,鸡蛋清,然后先将银耳煮烂,放入冰糖溶化成汁,鸡蛋清则加入清水进行搅匀,再冲入锅中搅拌,等到有泡沫浮出表面了以后,用勺打净,再将糖汁用纱布过滤了以后冲入银耳锅里面就可以吃了。

  萝卜糖水,要先准备红皮萝卜 ,麦芽糖,然后将红皮萝卜洗净,不过注意不要去皮,再切碎后加入麦芽糖,放一夜,再把溶成的萝卜糖水频频饮服就可以了。

来源:pcbaby2023-01-12 21:12:44
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