小孩的身高根据父母的身高怎么算

　　家长们都希望自己的孩子长得越来越高，这样才能说明身体健康，但是人体长高的关键因素主要在于自身的生长激素。如果父母的身高并不算高的话，那对自己的身高成长也会有一定的影响。那么，小孩的身高根据父母的身高怎么算呢?

小孩的身高根据父母的身高怎么算

　　父母的身高对孩子的身高起着非常重要的作用，也就是遗传因素起着很重要的作用。一般利用遗传因素，也就是利用父母的身高进行预测孩子的身高，计算公式是儿子成人时的身高=(父亲的身高+母亲的身高)x0.54.女儿成人的身高=父亲的身高x0.923+母亲的身高÷2.这些方法来计算孩子的计算公式一般有误差，在3-5cm左右。

　　孩子的身高除了受遗传因素影响以外，受后天因素，比如环境、营养状态、运动和疾病影响也较大，所以建议要及时监测儿童的生长发育水平及程度，要进行科学合理的营养搭配，避免营养不良和维生素、微量元素的缺乏。要让孩子进行适当的体育运动，比如跳高、跳远、打篮球等有利于长高的运动。要让孩子养成良好的睡眠习惯，因为足够的睡眠能够促进生长激素的分泌。另外，要治疗慢性疾病，避免对孩子的身高造成影响。

　　适当的给予补充赖氨肌醇维B12口服溶液等类的药物，保证孩子的食欲以及营养状况的指标，有利于孩子长高。如果是受到遗传因素、小儿免疫功能差，或经常感冒、经常患胃肠道等疾病因素影响，可以在三周岁左右给予小儿进行生长激素的治疗，促进长高。免疫力差的孩子在日常生活当中可给予口服提高免疫力的药物，有利于孩子长高。

3岁宝宝身高标准的增长规律

　　3岁宝宝的身高会受性别因素的影响，3岁男孩身高标准是86.4-109.5cm，平均身高为97.5cm，3岁女孩身高标准是85.5-108.6cm，平均身高为96.3cm。要是孩子的身高偏离标准10%，无论是超过还是不足，都属于异常情况。

　　3岁宝宝的身高增长并非是匀速的，在个体之间有很大的差异，因为有很多因素都会影响孩子的身高，比如遗传因素，对身高的影响非常大。所以孩子的身高应该跟他自己的过去相比，和其他人比是没有意义的。

　　当营养跟不上宝宝生长发育的需要时，宝宝身体的各项组织就会受到影响，最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢，身高上不去以及体重减轻，达不到应有的标准。反之，当营养过剩时，多余的营养会在体内堆积，导致宝宝体重过重，也是不利于身体健康的。