小孩夏天睡凉席好吗

　　凉席是很多家庭的夏天必备之物，也是对身体有好处的消暑产品。夏天睡在凉席上面，可以让人感觉身体凉爽，便于睡得踏实舒服。不过身体虚弱者、关节疾病患者、咳嗽痰喘患者不能睡凉席，否则容易加重病情。那么，小孩夏天睡凉席好吗?

小孩夏天睡凉席好吗

　　宝宝在炎热的夏天可以睡凉席，但是睡的时间不能太长。因为宝宝比较小，如果过度着凉很可能会导致某些疾病的产生，最常见的有腹泻，腹痛以及胃部不适等。这都是由于过多贪凉造成的，而且睡凉席很可能会导致身上起痱子，因为痱子就是由于身体皮肤，遭受冷热刺激造成。

　　如果过度的着凉，很可能会导致某些疾病的产生，最常见的有腹泻、腹痛以及胃部不适等等，这都是由于过多的贪凉造成。而且睡凉席也很可能会导致身上起痱子，因为痱子就是由于身体皮肤，遭受冷热刺激造成。

　　如果经常的在凉席上睡觉，也很可能会导致某些过敏性的皮肤疾病，例如湿疹、过敏性皮疹，会产生皮肤瘙痒、局部皮肤溃烂等情况。如果睡凉席的时间太长，也可能会诱发感冒、身体关节疼痛等疾病，这也和身体皮肤接触凉席有很大的关系。因此尽量不要让宝宝长时间睡凉席，避免产生身体不适症状。

　　注意尽量避免令婴儿直接将皮肤贴在凉席上躺着，最好在凉席表面铺上纯棉床单，一方面可以避免由于凉席过凉，导致其出现受凉的症状。另一方面由于婴儿出汗多，可以使其出汗时汗液被棉布稀释，从而可以最大限度避免凉席中过多的汗渍附着，引起凉席污染。

婴儿可以睡凉席吗

　　正常情况来说，婴儿是可以睡凉席的，不过如果宝宝很小的话，在宝宝睡觉时还是要在凉席上铺点薄的毯子的，不然宝宝容易着凉。并且在宝宝睡觉的时候，还是要把宝宝的小肚子用东西盖起来的，这样可以防止婴儿腹部受凉，出现拉肚子的情况。

　　一般新生儿的免疫力都比较差，很容易受凉感冒。因此，如果要给婴儿睡凉席的话，家长还要多加注意，在婴儿睡凉席的时候，要给婴儿穿棉质的内衣，这样可以避免婴儿皮肤直接接触到凉席，并且棉质衣物还有助于吸收婴儿排出的汗。

　　婴儿睡觉的时候不仅不能睡凉席，还需要注意盖好被子，因为宝宝睡觉的时候很喜欢手舞足蹈的，被子会在手舞足蹈的情况下被踢掉，很多宝宝夜晚着凉就是因为被子没有盖好，所以平时宝妈们需要注意宝宝夜晚不要着凉。