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如何给宝宝做抚触

  家有宝宝的都知道宝宝需要做抚触,抚触就是给宝宝进行全身的爱抚和按摩,通过皮肤和肢体的刺激来促进宝宝神经系统和大脑的发育。但是很多新手家长缺乏育儿经验,不了解给宝宝做抚触的正确方法,那么,如何给宝宝做抚触呢?

如何给宝宝做抚触

  新生儿抚触,也叫新生儿按摩,是通过触摸新生儿的皮肤和机体,刺激皮肤感受器并上传到中枢神经系统,从而促进新生儿身心健康发育的新型、科学的育婴方法。

  其方法介绍如下:

  1、婴幼儿抚触开始于新生儿期的全身按摩,选择小儿洗澡后或穿衣服的过程中进行,房间温度要适宜,按摩的时间从五分钟开始,以后逐渐可以延长到十分钟左右,每天做1-2次。

  2、手法从轻揉开始,慢慢的增加力度,以小儿舒服、合作为适宜,按摩以头部、胸部、腹部、四肢、手足、背部的顺序进行。婴幼儿抚触能使小儿全身的肌肉得到按摩,促进血液循环,并被动能接受到锻炼。

  3、随着孩子的年龄的增长,可以配合婴儿操的进行,婴儿操有利于全身的锻炼,可促进肌肉、骨骼的生长,增加呼吸和心血管新陈代谢的功能,能达到增加体质,预防疾病的目的。采取的操有被动操和主动操,根据孩子的年龄选择。如果对一些不会走或刚走不稳的小儿,主要是锻炼走,如前进、后退、平行,走路较稳的孩子要进行一些主动的运动,如锻炼跑、攀、登、跳,选择适合孩子的运动就是最好的。

怎么给婴儿做抚触

  1. 头部。首先妈妈让婴儿仰卧,然后用手指的指腹从婴儿的眉弓位置向外侧滑动,至两侧发际位置停止,接着用拇指在婴儿下颚中部向上轻轻滑动到耳朵位置,只需做3到5次就可以了,完成后用左手托起婴儿头部,另一只手从婴儿耳后顺着耳托肌轻轻的按摩婴儿头部,换成后换另一只做,也是3到5次。

  2. 身体前部及四肢。家长在婴儿胸部位置从內弓轻轻滑向对肩,注意避开双侧乳头,3到5次即可,再轻轻抚触腋下,顺着以螺旋式地方法按摩婴儿双手,接着在婴儿腹部采取顺时针方向按摩,随后以螺旋式地按摩大小腿,并在婴儿脚板底画人字形,也是约3到5次就好。

  3. 身体后背。完成前面之后,家长将婴儿做一个翻身,开始用手轻轻地滑一下后颈位置,约3到5次,接着从上到下按摩背部,再从下到上轻推后背,之后在婴儿臀部用双手做环形抚触就完成了,抚触最好使用在洗澡涂抹润肤乳以后进行,抚触过程应密切关注婴儿情况,如婴儿出现哭闹、肌张力增高、肤色变化、呕吐等,应立刻停止。

来源:pcbaby2022-09-21 16:47:18
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