牛奶是很多人首选的营养补品之一,因为牛奶中的钙、磷含量高,同时易于人体吸收,因此有利于生长发育。而在众多牛奶饮品中,纯牛奶是比较多人选择的。虽然牛奶有诸多好处,但也有一些家长们担心自家孩子年龄小,不知道能不能饮用。那么,两岁的孩子可以喝纯牛奶吗?
两周岁的宝宝是不可以喝纯牛奶的,因为两周岁时胃肠功能发育还很不健全,如果喝了纯牛奶,容易造成腹胀、腹泻或者营养吸收不好,容易出现孩子营养不良情况的发生。两岁的时候是有阶段奶粉的,在三岁以前有不同阶段的奶粉,有一段配方奶粉、二段配方奶粉、三段配方奶粉。
三岁孩子适当的喝一些纯牛奶对身体的好处非常多,还能够有效的提高孩子的免疫力,这样就能够帮助孩子预防很多疾病的侵扰。两岁孩子喝一些纯牛奶可以让自己更加的聪明,也可以让孩子的体质更好,养成喝纯牛奶的习惯非常好。
宝妈还可以让孩子在晚上睡觉前喝一杯纯牛奶,这样可以有效的提高孩子的睡眠质量。孩子睡眠质量的好坏对身体的发育有着非常重要的影响,当孩子睡眠较好的时候就可以让身体更加健康了。除了要给孩子喝纯牛奶之外,其他的营养物质也需要补充。
平时应该给孩子饮食多元化,保持营养均衡,多吃一些苹果、香蕉、芹菜、菠菜、绿豆芽、西红柿、牛油果、菠萝、荔枝等食物;还应该适当添加鱼虾、肉类、蛋类等产品,荤素搭配,平时给孩子定期检查身高和体重,可以知道发育指标是否正常。两岁的孩子还应该多晒太阳,补充维生素ad预防佝偻病。
当宝宝出现了这种情况,在添加食物的时候也是要非常的谨慎,一定要等到宝宝完全适应了各种液体的食物之后,才能够添加固体的食物。就算是选择配方奶粉,也是要特殊的工艺制作。在添加辅食的时候,一定要保证蛋白质,脂肪碳水化合物,每次只添加一种就可以。
很多维生素和纤维素,都是从青菜里面摄取的,这样品类就可以增加到2~3种。选择的主食最好是大米,小米这些食材制作的,因为很可能会对面食出现过敏的反应。如果已经添加完宝宝没有出现过敏的症状,这个时候就不要尝试添加更多的食物了。
在制作食物的时候,最好是蒸熟或者煲成汤汁,对于那些不新鲜的食材一定要及时的丢弃掉。每次给宝宝喂的辅食数量不要太多,只需要吃到八分饱就可以。合理的让宝宝晒太阳,帮助钙质的吸收,提高宝宝的抗病能力。
你好,牛奶是可以喝的,但是这不是解决问题的办法,孩子情况属于厌食建议及时检查找出原因,目前可以带孩子做个微量元素检测比如缺锌等孩子就会食欲不好,需要及时补充;目前可以给孩子服用同笑或者黄芪精调节下,多吃些开胃的食品,如青苹果、山楂等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
因为配方奶粉经过特殊处理,里面的营养成份宝宝更易吸收,因此,如果条件允许的话,2岁以内的宝宝食用配方奶粉比盒装的纯牛奶更好一些。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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