×

孕育常识 > 正文

夏季宝宝的防暑佳品有哪些

  夏季气候炎热,紫外线强烈,一不小心就很容易中暑,成人都抵抗不住,宝宝更是如此,轻则皮肤灼伤干燥,重则会导致中暑。由此家长在夏季的时候一定要给宝宝做好防暑工作,最好选择物理防晒。那么,夏季宝宝的防暑佳品有哪些呢?

夏季宝宝的防暑佳品有哪些

  1. 绿豆汤。绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。有关实验表明,绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。唯一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。

  2. 苦味菜。夏季气温高湿度大,往往使宝宝精神萎靡、倦怠乏力、食欲不振。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。

  3. 防晒霜。不管是带孩子去海边,还是去山林,都需要准备一款安全有效的防晒霜。因为孩子们的皮肤没有发育成熟,抵御紫外线的能力较弱,而且他们往往在阳光下停留的时光很长。据估量,照射在孩童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的情形下,皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在孩童时期),成年以后患皮肤癌的危险也越大。因此夏季带孩子出游,一定要做好防晒工作。

  4. 防虫剂。夏季正是各种蚊虫出没的季节,由于宝宝肌肤娇嫩,一旦被蚊虫叮咬很容易出现大包,严重的甚至会出现发烧的现象。因此妈妈们要带上防虫喷雾,随时给宝宝用,以防被蚊虫叮咬。

三伏天宝宝防暑降温的妙招

  1、使用隔热窗帘

  隔热窗帘利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术,能够起到反射光线和热力的效果,从而降低室内的温度。而且,隔热窗帘是不透视的,外面是无法看到屋内情况的,有利于隔离热力和调节光线,提高冷房或暖房的效果,为节能环保出一份力。

  2、贴隔热窗纸

  特别对于向西的房子,可以贴一些隔热纸。由于房子朝西,午后室内的温度通常都比较高,特别到了夏季,可以说是非常闷热的,如果在窗面上贴上隔热纸,能够有效地降低室内的温度达2至3摄氏度左右。

  3、及时补充水分

  果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

  4、在窗户和楼顶种植绿色植物

  在窗户栽种绿色植物,不仅能够绿化环境、减少灰尘,还能够阻挡夏季直接射入房子里的阳光,有助于减少紫外线、降低室内温度。而在屋顶种植绿色植物,就可以绿化楼顶、降低楼顶由于吸收阳光而积聚的热量,从而让室温降低。

来源:pcbaby2022-09-21 16:52:08
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...