一个半月宝宝便秘怎么办

　　一个半月的宝宝一旦出现排便规律被打破的情况，很有可能是有便秘。特别每天的排便次数在慢慢减少，甚至连续好几天没有排便，这都是便秘的典型反应。便秘会影响宝宝的食欲和营养吸收，对健康不利。那么，一个半月宝宝便秘怎么办呢?

一个半月宝宝便秘怎么办

　　1. 让宝宝多吃富含纤维素的食物。丰富的纤维素可以帮助我们的肠胃蠕动，有着非常好的通便效果。如果说宝宝有便秘的情况，可以让他们多吃一些富含纤维素的食物，比如说南瓜、芹菜、土豆等，多食用这类食物，宝宝肠胃的蠕动速度会加快，有利于便秘症状的改善。

　　2. 喝些水果汁或蔬菜汁。对于婴幼儿时期的小孩，可以使用的方法为奶粉中多兑些水，同时喂小孩些橘子汁，蜂蜜水、菠萝汁、白菜水等，这些果汁或蔬菜汁对于小孩肠胃蠕动会起到一定刺激作用。

　　3. 运动。很多家长认为婴儿还很小不需要进行运动，因此每天抱着，这样下去婴儿就会出现积食便秘的情况。其实，家长应该多让婴儿在吃完奶后进行适量的运动，如：踢腿、爬滚等等，这样既能增强身体的免疫力，还能避免积食便秘情况的出现。

　　4. 养成排便好习惯。要及时督促宝宝有便意时及时排便，而且在每天早上起床喝完奶后，要对宝宝把屎把尿，并发出嗯嗯的声音，使宝宝形成条件反射，尽快地把宿便排出体外。

治婴儿便秘最快的方法有什么

　　婴儿便秘的时候，家长可以做一些菜汁汤来帮助婴儿缓解便秘。比如菠菜汤就是一种很不错的方式，或者家长们也可以用白菜煮一些汤让婴儿服下，这样婴儿的便秘状况就可以得到有效的缓解。平时也可以喂食婴儿吃一些萝卜汁，最好选择是红心萝卜，这样更加有助于帮助婴儿肠胃消化。平时也需要多喂水给婴儿。

　　大家都知道苹果很健康，属于一种含有天然粗纤维成分的健康可口水果。苹果不仅可以帮助成年人缓解便秘问题，每天榨汁给便秘的婴儿服下，也可以帮助婴儿补充身体中的膳食纤维，从而缓解大便干燥的问题，并且可以很好的帮助婴儿促进肠胃消化。每天将苹果榨成果汁喂食婴儿，可以预防婴儿出现便秘难题。

　　总而言之，婴儿便秘是非常麻烦的一种状况，因为婴儿还太小，很多食疗方法并不适合小婴儿。如果家里宝宝发生了便秘，可以选择使用本文所讲的方法，试一下，也许就见效了。