很多人都经历过便秘的困扰,一旦宝宝出现便秘,不仅会对食欲产生影响,还会不利于身体成长发育,还会诱发其他症状,因此父母针对宝宝便秘的情况要及时调理,可以通过按摩,饮食等方面调理。那么,脾胃虚便秘的宝宝该怎么调理呢?
小孩脾胃虚弱、便秘,可以通过补充益生菌进行调理。脾胃虚弱不好会影响到孩子的消化功能,还会导致肠道蠕动速度缓慢,部分孩子会出现便秘。益生菌主要是改善肠道菌群失衡,不仅能够帮助肠胃系统的功能恢复,还可以促进肠道蠕动,刺激肠道内粪便的排出。
日常生活中应该保证清淡的饮食,不吃辛辣刺激类的食物,也少吃零食,清淡的饮食对病情的恢复是有意的,不吃油腻的东西,这样有助于消化,宝宝的脾胃好了,脾虚便秘自然就会有所改善,清淡饮食的同时应该让宝宝多运动,运动可以增强我们人体的免疫能力,并且可以提高身体素质,有利于病情的恢复。
可以带宝宝去医院看中医,然后服用清湿热的中成药,这些药物对宝宝的脾胃是有好处的,并且副作用不大,建议使用。中医会对宝宝进行号脉等治疗,然后对症下药的,所以这个宝妈宝爸们不用担心。
给孩子按摩,按摩孩子的小肚子,促进肠胃蠕动。可以去专门的小儿推拿门诊,也可以自己学一些简单的动作,帮助孩子按摩。
梨子。梨比较容易被肠胃消化吸收,对于肠胃功能还不完善的孩子来说,是一种很好的水果。梨能够有效缓解孩子积食便秘的症状。家长在给孩子吃梨时,可以用冰糖熬水喝,这样除了可以缓解积食外还可以起到润肺止咳祛痰的作用。但是如果孩子出现腹泻症状的话,是不可以吃梨的。
苹果。孩子积食以后,家长不妨让孩子适当吃一些苹果,这是因为苹果中含有非常丰富的膳食纤维果胶,可以吸收水分,帮助消化,使孩子的大便变得松软,而容易排出,以缓解便秘症状。当孩子出现腹泻症状时,适当吃一些苹果也可以吸收大便中的水分,缓解腹泻症状。
山药、莲子煮粥,其中山药有健脾补肺的作用,而莲子则可补益脾胃,养心安神,当孩子积食便秘时,可取适量的山药、莲肉,加水浸泡,粳米洗净后用油、盐腌好,之后三味一起入锅,用慢火熬成粥后调味食用即可。
并不是母乳喂养的宝宝就不会产生便秘现象,因为宝妈的饮食结构直接关系到宝宝的消化吸收。宝妈要注意自己的饮食,不要吃辛辣刺激,并且太过油腻的食物,多吃水果。
资深主编 太平洋亲子网
宝宝的肠子在出生后会有一个发育的过程,因此在一段时间内会发生大便次数的改变。很多宝宝要好几天才会有一次大便,这种情况大部分是正常的,是由于宝宝消化能力强,大便生成减少导致对肛门的刺激减少,从而会产生我们常说的“攒肚”现象,这是很多宝宝都会有的现象。这实际上是一个过渡阶段,大概有几周的时间,大部分2周过后就会好转,不会长期发生,并且大便是软糊状的大便。而便秘是一个长期发生的现象,宝宝会很经常出现大便次数减少的情况,并且大便比较干硬。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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