二岁宝宝便秘怎么办

　　相信很多妈妈在照顾宝宝的期间都经历过宝宝便秘的症状，这让妈妈感到担心，因为宝宝便秘是很麻烦的一件事，而宝宝年龄小很多食物是不可以食用，也不可以随意给宝宝服用药物，以免对身体健康产生伤害。那么，二岁宝宝便秘怎么办呢?

二岁宝宝便秘怎么办

　　两岁的宝宝便秘，家长可以采取腹部按摩方式，缓解和改善便秘症状。按摩时家长的手掌心向下，置于宝宝腹部，在肚脐周围进行力度适中的推拿按摩。可先按照顺时针方向按摩百十圈，然后再以逆时针方向按摩同样的圈数，可反复进行五分钟左右。

　　如果经按摩并不能明显改善宝宝便秘，就需要及时就医检查，然后可在医生的指导下采取肛门给药的方式，将干结的宿便排出。对于功能性便秘比较严重的宝宝，还可给予有润肠通便，或调整肠道益生菌类的口服药物治疗，以促进肠蠕动和改善肠道的菌群关系。通过综合用药的治疗方式，可较好的治疗便秘。

　　平日里可以给孩子熬一些助消化的粥，比如香蕉冰糖粥、红薯粥等，这些粥都是很方便，很容易制作的，多喝粥可以起到健脾益胃、通大便的作用。所以尽量用粥来代替其他事物，熬粥的时候时间可以长一些，煮的烂一点，更有利于孩子消化。

　　最后，对于2岁宝宝便秘问题妈妈们切勿太过于操心，只要给宝宝们保持良好的饮食习惯和生活作息，宝宝们的便秘问题会被很好的解决，所以妈妈们要放松心态，一定要注意宝宝们的饮食习惯，做好让孩子每天通一次便养成良好的生活习惯。

2岁宝宝便秘是什么原因

　　孩子饮食过少，食物中糖量不足，会导致消化后残渣少，大便少。有些孩子不爱吃蔬菜，却偏爱高脂肪、高胆固醇的食物，造成偏食习惯，没有一个良好的饮食结构，营养搭配不够均衡，影响孩子的胃肠蠕动，导致肠胃蠕动变慢，从而使未消化的食物残渣在肠道里停留过久，引起便秘。

　　孩子的排便习惯也需要大人来教，很多孩子不会意识到按时排便的重要性，对于这个问题父母是不可推辞的训练师，经过刻意的提醒训练孩子会自然而然形成良好的排便习惯。但有些孩子不仅生活作息及习惯不规律，而且父母也缺乏对孩子的排便训练，没有形成良好的排便条件反射。如果长期发展，就会形成便秘。

　　此外，便秘与孩子吃的食物的成分也有关系。如果蛋白质过量而碳水化合物不足、粗纤维不足，也会使大便干燥产生便秘。这一类的便秘，如果婴儿开始吃辅食了，可以让他们多吃马铃薯等纤维质较多的蔬菜。