宝宝夜里咳嗽厉害有痰怎么办最有效

　　每个妈妈都希望宝宝身体健康，一旦宝宝生病了，就让妈妈很着急。而咳嗽是幼儿期间比较常见的一种症状，但是很多妈妈对于咳嗽的相关知识不是很了解，当宝宝出现咳嗽时，也不清楚如何护理。那么，宝宝夜里咳嗽厉害有痰怎么办最有效呢?

宝宝夜里咳嗽厉害有痰怎么办最有效

　　小孩咳嗽有痰，之所以夜晚会更加厉害，是因为到了晚上以后，迷走神经的兴奋度会有所增加，导致支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感性也会增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，就会使孩子咳嗽变得更加剧烈和频繁。

　　当出现这种情况时，家长首先可以将孩子的枕头垫高一些，并且让孩子改为侧卧的姿势，这样可以减少呼吸道分泌物的刺激，从而缓解孩子咳嗽的症状，同时家长可以轻轻拍打孩子后背，以促进痰液排出体外。

　　宝宝因为太小，不会自己将痰液咳出来，因此，家长可以通过拍打宝宝的背部帮助宝宝除痰。在除痰的时候，家长先将患儿抱到自己的双腿上，并保持侧卧的姿势，家长的手掌握成空拳轻轻拍打宝宝的背部，拍打的是偶应该从上到下，从外到内。这种方法能够使得痰液变得松动，让痰液更快排出。

　　咳嗽的时候，呼吸道会相对缺水，这样痰液就变得更加的粘稠了，粘稠的痰液不容易咳出来。因此，家长可以多给宝宝喝一些温开水，这样可以湿润喉咙，而且还能稀释痰液，更容易被咳出来。

宝宝夜晚咳嗽有痰小妙招

　　宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。具体做法为：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　体内缺水，会让宝宝体内的“痰”变得更稠，不容易咳出。为此，最简单的办法是——多喝水。尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　宝宝所在的室内要时刻保持通风，保持室内空气的清新。如果室内干燥的话，可以用湿布来拖地增加湿度，呼吸道变得湿润，痰液就更容易被咳出来。