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孕妇可以吃泡过的柿子吗

  柿子是很多人非常喜欢吃的一种水果,而且冬天售卖的柿子大多数都是冻柿子,冻柿子在吃的时候,很多人会喜欢用热水泡一下,用热水泡过的柿子是可以祛除寒气的,所以在吃柿子时可以提前泡一泡,那么孕妇可以吃泡过的柿子吗?

孕妇可以吃泡过的柿子吗

  孕妇可以吃泡柿子,柿子经过热水泡以后会将水果内的大量寒气去除,可以对人体减少负担。是人类含有丰富的维生素,矿物质和高纤维,维生素能够提高人体的免疫力维持人体免疫系统的正常功能,有效的增强各器官功能,促进胎儿的生长发育。矿物质可以促进胎儿的骨骼生长,有利于生长素的形成。高纤维可以刺激胃肠粘膜分泌,增强肠蠕动,加速体内新陈代谢的排出。吃柿子,以后应该注意在四个小时以内,不要吃含蛋白质高的肉食,会与柿子中的鞣酸相结合,不容易被人体吸收,给人的胃肠增加负担。

  温水浸泡法。涩柿子可以用温水浸泡,其水温和浸泡时间视柿子成熟度而定。如果是青涩柿子(绿的),可用与体温相当的温水浸泡18小时;若果皮是黄色的,可用水温20℃~25℃浸泡15~16小时。注意要通过定时换水等方式保证水温恒定。这种方法脱涩的柿子不可久存。

  水果混放法。将涩柿子与少量成熟的苹果、梨、猕猴桃等混装在密闭的容器中,在常温下经4~5天即可脱涩。此法脱涩,果实具有特殊的香味。密封闷法。将涩柿子密封在容器中,20℃~25℃条件下,经3~5天即可脱涩。喷酒精法。将涩柿子分层放入密闭的容器中,喷洒一定量的酒精(1公斤柿子10毫升35%酒精)在密封条件下、18℃~25℃,5~6天即可脱涩。

干柿子上的白霜是什么

  新鲜的柿子含有大量水分,还含有葡萄糖和果糖等。当它被晒成干柿子时,水分逐渐蒸发,果肉里所含的葡萄糖和果糖随之渗透到表皮上来。果糖味道很甜,容易吸收水分,当它渗透到干柿子的表面时,就会抓住空气中的水分,黏附在干柿子的表皮上,类似蜜饯外面的糖浆。而葡萄糖的甜味不及果糖,也不容易抓住空气中的水分,它渗透到干柿子的表皮上时,就成为一层白色的粉末,正好把黏附的果糖包住,使得整个干柿子都是干燥的,这层白粉就是葡萄糖粉末。

  目前市场上销售的干柿子几乎都上了一层好看的白霜,特别能引起消费者的购买欲。然而实际上,天然上霜的干柿子只占一小部分,柿霜多半都是人为添加的。因此在选购干柿子时,消费者可得留个心眼。通常经过人工“打粉”的干柿子柿霜层松散、容易脱落、粘手,而自然上霜的干柿子结霜层不易脱落,较为牢固。

  柿子干上那层白色的东西,是糖霜。也就是柿子里面的糖分,从表皮渗透出来之后蒸发了,又形成了一层白色的糖霜。是属于正常现象,不要以为那是发霉了,那可是好东西,不是含任何添加剂,纯天然,无毒。如果是柿子干上的白色糖霜,就可以放心吃。但是如果是新鲜柿子上面白色的点点,就要当心了,那个有很大可能是虫子,一定要注意了。

来源:pcbaby2022-04-26 11:09:24
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孕妇吃杏鲍菇需注意:在吃杏鲍菇之前,建议先用开水烫。杏鲍菇在生长过程中可能带有部分有害物质,因此,在食用前先用开水稍焯。可以去除有害物质。杏鲍菇表面有有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净。因此,孕妇在食用时,建议把杏鲍菇放进水中浸泡,再放点食盐搅拌使其溶解,这样可以比较轻松的去除杏鲍菇表面的粘液。或者是放在淘米水中洗,这样泥沙会比较容易洗掉。杏鲍菇肉质肥嫩,炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料都适宜,但是对于孕妇来说,以清炒方法为主,一则是因为清炒才不失菌类的原汁原味;二则是因为孕妇不适宜吃刺激性的辅料。

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