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孕妇可以吃花椒吗早期

  花椒作为一种调料,在日常生活中会经常的用到,很多人在炖菜或者是熬汤的时候都会放一些花椒,但是花椒气味比较特殊,如果不喜欢花椒味道的人是可以不吃花椒的,那么孕妇可以吃花椒吗早期?

孕妇可以吃花椒吗早期

  怀孕早期可以适当吃点花椒,花椒是一种日常调味料,可以去除各种肉类腥气,同时还可以促进唾液分泌,增加食欲,对胎儿和孕妇基本上不会造成很大的影响。但是需要注意,偶尔放一点是可以的,最好不要多吃,因为花椒是一种性热的食物,如果孕妇本身有阴虚火旺的问题,建议不要经常吃性热的东西,以免导致出现消化不良、食欲不振等各种问题。

  怀孕期间也最好不要吃其他的佐料,比如八角、茴香、桂皮等,以免损伤胎气,对身体产生影响。孕早期建议多吃有营养的食物,多喝温开水,平时可以多吃温性的蔬菜、水果,比如苹果、葡萄等,对身体有好处。

  女性在怀孕初期可以适量的吃一些花椒的,比如做菜的时候,作为一种调味剂,改善菜的味道,这样是可以的,并不会影响怀孕,也不会影响胎儿的生长发育。但是,不建议大量的吃花椒,怀孕初期女性出现早孕反应,比如恶心,呕吐的症状。建议少食多餐,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜,水果,这样可以改善恶心呕吐的症状。女性在怀孕初期要多休息适当的活动,不要剧烈的运动,可以适当的走一走散散步,放松心情,以不引起劳累为主。

花椒多吃有什么危害

  花椒属于发物,如果有炎症、上火等情况,吃了花椒会加重;如果家里有人得过癌症,最好忌吃花椒;还有的人是过敏体质,吃了花椒作调料的菜会引发过敏,如哮喘。花椒是百姓家常用的调味品,又称大茴香、八角,是我国的特产,有特殊香气,在制作冷菜及炖、焖菜肴中常用. 花椒的成分是柠檬烯、枯醇、香叶醇等、淄醇,不饱和有机酸。

  它在烹调上的功效是可以去除各种肉类的腥气;促进唾液分泌,增加食欲;使血管扩张,从而起到降低血压的作用;服花椒水能去除寄生虫;有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。花椒含有香樟素,不易大量的食用。总之,适量的吃花椒对人体没有害处。

  花椒的功效主要包括两个方面,药用和食用。药用方面花椒是很重要的中草药,除湿、杀虫,止痛治疗积食,呕吐,咳嗽,风寒,疝痛,对齿痛,蛔虫病,蛲虫病,阴痒,疮疥都起一定的治疗作用。起到镇痛,抑菌,驱虫。可以用来治疗血吸虫病,蛔虫病,外阴瘙痒症等等。食疗方面,花椒是很重要 调料,炒菜的时候,当油烧到六成热的时候,放入花椒,可以使菜肴很香,切记不要连同辣椒一起放进去,那样在没有炸出来花椒的香味之前辣椒就焦了。还有就是花椒适宜尾部及腹部冷痛,食欲不振呢,适合小便多。

来源:pcbaby2022-04-24 10:46:38
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冯力民

主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

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