孕妇可以吃冰糖葫芦吗早期

　　孕妇的饮食习惯和饮食禁忌在平时生活中是需要关注的，因为健康的饮食才可以使胎儿更好的发育，如果孕妇吃了一些不好的食物，是会影响到宝宝的成长的，尤其是女性在孕期不可以过多的吃一些山楂类食品的，那么孕妇可以吃冰糖葫芦吗早期?

孕妇可以吃冰糖葫芦吗早期

　　冰糖葫芦虽然好吃，但是孕妇不可以吃冰糖葫芦。冰糖葫芦中的山楂容易导致流产，糖分太高会导致糖尿病。冰糖葫芦含有丰富的维生素C、果胶、绿原酸、齐菊果酸、槲皮素等对人体有益的物质，能够帮助消化、提高胃口等。但是孕妇不能吃冰糖葫芦。山楂对子宫有兴奋的作用，会刺激子宫收缩，严重时会导致滑胎。有过流产经历的女性最好不要吃山楂。如果孕妇想吃酸性的食物，可以用葡萄、西红柿、葡萄来代替。这些水果不仅营养丰富，还能预防便秘。

　　孕妇的饮食注意。在怀孕初期，孕妇要保证营养摄入充足，要保持合理全面的饮食结构。不少孕妇会有明显的早孕反应，表现为恶心、呕吐等，要根据孕妇的情况调整饮食结构。孕妇要多摄入优质蛋白质以保证胚胎健康生长。蛋白质和氨基酸缺乏会导致胎儿生长缓慢甚至畸形。如果孕妇不喜欢吃肉类，可多吃奶类、蛋类、豆类等。

　　怀孕期的女士尽量不要吃冰糖葫芦，由于冰糖葫芦最先也有很高的糖份，一起带有山楂果等食材。在其中山楂果具备活血化瘀祛淤的功效，在怀孕初期假如服用可能会造成腹疼，乃至引起小产。并且含糖份的食材服用过多，可能会造成孕妇出現糖酵解出现异常，从而造成妊娠糖尿病，造成胎宝宝发育不全，例如低体重儿。怀孕期的女士应当以当时节的新鮮食物主导。

冰糖葫芦糖怎么熬

　　做冰糖葫芦最关键的就是糖的熬制，在制作糖的时候，实际上是由一个完美的比例的，通常我们如果要做12斤的糖，那么需要加入6斤的水。在熬糖的时候，要注意锅子一定要清洗干净，不能有一点油，这样才能保证熬出的糖很爽口。在熬糖的时候需要注意，一定要不断的搅拌，这样可以防止在熬汤的时候，出现一个部位过于粘稠而出现糊锅的情况。同时建议在倒糖的时候，可以从锅子的一边慢慢的倒入，并在倒入的同时不断的搅拌。

　　在熬糖的时候，最不好掌握的就是什么时候糖才熬好，我们可以在搅拌的同时不断的观察锅中起来泡的大小，在锅中大泡慢慢的转为小泡并且开始变得均匀出现，同时整体糖的颜色开始变黄，并且可以闻到浓稠的香味的时候，就说明糖已经熬好了。对于刚刚学习如何熬糖的人来说，如果我们观察的不清楚，那么可以在熬的过程中拿一个筷子，将热的糖沾一点，放在冷水中，当我们可以听到糖炸裂的声音时，就说明糖已经煮好了。

　　糖葫芦的制作窍门：想要把糖葫芦制作的好吃，一些窍门需要注意，就是在熬煮糖浆的过程中，要用勺子把它捞出来抬高，然后再慢慢的放到锅中，如果它是垂直向下流动的，那么证明糖浆已经熬好了，还可以用一个小勺子挖一些糖浆放到冷水里面，如果它会变脆就证明糖浆已经熬好了，如果没有就需要再继续熬煮到可以变脆为止，等到糖浆熬煮好以后就可以把穿好的山楂滚一些糖浆在表面，然后可以撒上一些芝麻，吃起来就非常美味。