肝硬化其实是肝脏已经收到很大损伤的病症,一般来说,肝硬化的患者,肠胃也不会很好,因为已经无法排毒,体内积攒了大量的毒素,肠胃也受到了侵害。我们可以吃什么药来尽量维持肠胃的正常运行呢?医生建议我们可以口服益生菌。那么,肝硬化口服益生菌的作用,到底是什么?
肝硬化是一种很严重的疾病,有些人受过肝硬化的困扰。早期肝硬化可以治好。而且肝硬化程度越小,肝硬化可以治好的可能性越大。晚期肝硬化,以现在的医疗水平还无法做到根治,但是肝硬化晚期控制好并发症,注意好生活细节也可以达到病情稳定,肝硬化转好的目的。
益生菌的作用主要有:
1、调节肠道,改善便秘,腹泻。正常情况下肠道内有益菌数量高于有害菌数量,肠道即可维持正常的状态,当饮食不洁,或者环境变化使有益菌数量变少,有害菌增多,就会出现便秘,腹泻,吸收功能变差等问题,而此时补充益生菌,益生菌进入肠道以后与有害菌进行竞争占位,参与物质代谢,营养转化和生物合成,帮助人体恢复正常的肠道环境,从而解决便秘腹泻的肠道问题。
2、增强人体免疫力。益生菌可以在一定程度上增强人的免疫力,这是因为益生菌对肠道的调理作用让肠道对营养物质的吸收和利用率增加,人体能更好的消化吸收营养,加上良好的排毒状况,免疫力就会有所提高。
3、减轻抗生素副作用。抗生素属于广谱抗菌药,也就是无差别的灭杀所有的有益菌和有害菌类,因此抗生素虽然有着良好的抗炎作用,但是却很容易造成菌群失调,这个时候补充益生菌更能迅速恢复体内菌群平衡,建立体内安全屏障保护身体健康。
4、降血脂。医学研究表明益生菌具有血液清道夫的作用,能够消除血管壁的胆固醇,缓解动脉硬化,心脏供血不足和脂肪肝等情况。
1.含益生菌的酸奶。在健康状态下,平时可多选择含益生菌的奶制品作为零食,传统的酸奶是由保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌发酵而成,这两种都是益生菌。而添加益生菌的酸奶是在前者的基础上,人工添加了双歧杆菌作为发酵菌种,常喝可起到保健作用,有益健康。但注意要买新鲜低温保存的酸奶。
2.含益生菌的配方奶。一些奶粉中加入了益生菌,如双歧杆菌,可以促使宝宝肠道更健康。
3.含乳酸菌的饮料。超市中的酸奶饮料,其中含有的就是大量乳酸菌。但不可以喝太多,健康状态下一天不要超过2瓶,如果生病的情况下,要咨询医生是否可以喝。
4.新鲜乳酪含益生菌。质地柔软的乳酪含有较多的活菌,因此,含有活菌的食材或食品都要冷藏保鲜,也只有活菌才能在肠道里繁殖。
5.益生菌制剂。宝宝常用的大品牌的益生菌制剂都是属于这类的,但在健康状态下不宜乱用,建议在医生指导下使用。
医学界对益生菌改善过敏性鼻炎的疗效仍持怀疑态度,益生菌在异位性皮肤炎的治疗作用医学界也还没有定论。
主任医师
建议考虑益生菌标注的添加物、活性菌数量,以及菌种类型。(1)益生菌标注的添加物,必须是无不利添加的;(2)活性菌数量符合国家标准:1ml/g活菌类益生菌数目不得少于1.0*10^6cfu/g;(3)菌种类型:3岁以上儿童服用的益生菌菌种菌株,需符合国家卫生计生委发布的 《可用于食品的菌种名单》,多菌种效果可能更好。有研究提出而相较于单一菌种,含多菌种的益生菌效果可能会更好。
儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院
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