随着益生菌市场的扩大,很多商家都开始对益生菌的功能夸大其词,不管是减肥、排毒还是治疗疾病都会用到益生菌,其实益生菌只是一种保健品,主要是用来补充肠道益生菌的,要适量去服用,那么tst护肝益生菌怎么样呢?
tst护肝益生菌可以护肝和维持肠胃健康。这个TST益生菌可以直接包裹脂肪排出体内。包裹有害重金属直接排出体内,大大降低肝脏的工作量。
活着的益生菌进入人体肠道之后,通过生长和代谢作用来促进肠道中细菌群的正常化,抑制肠道内腐败物质产生,保持肠道机能正常。能够有效预防细菌性进行肠炎,痢疾,便秘等症状。还有一部分益生菌有抗胃酸的功效,益生菌依附在胃壁上皮细胞表面,通过代谢活动来抑制幽门螺杆菌生长,预防胃溃疡发生。
TST益生菌粉服食方式:
1袋/天:平时调理脾胃,防止皮肤过敏,保持健康情况
2袋/天:常常便秘或腹泻或皮肤过敏,期待尽快恢复情况
3袋/天:急需调养便秘或腹泻或减肥瘦身,可每天服食3袋
建议餐后1钟头服食,应用抗生素时,2小时后服用
益生菌不建议长期吃,益生菌主要功能是调节肠道菌群,可以用于治疗便秘、腹泻,症状好转后停药即可,没有必要继续服用。而且益生菌有很多种分型,包括双歧杆菌、乳酸菌、鼠李糖乳杆菌、酵母菌,这些菌都是肠道定植菌,正常情况下多种菌群相互制约,共同生存,如果长期补充一种益生菌,肠道菌群失调,就成了致病菌,所以要因需用药。
益生菌不能长期吃,否则对人体的危害较大。正常情况下,我们的生活坏境中充满了各种各样的有益菌和有害菌,人的身体里也一样。
当肠胃功能出现问题时,通常会导致肠道内菌群失调,如有益细菌减少,有害细菌增多,这个时候补充益生菌,相当于直接补充正常生理菌丛,抑制致病菌,促进营养物质的消化、吸收,抑制肠源性毒素的产生和吸收,达到调整肠道内菌群失调的目的。
然而在正常情况下,人体中的各类细菌,包括在肠道中处于动态的平衡状态,也就是常说的“菌群平衡”,并不是说你吃了很多的益生菌,就能够彻底压制住有害菌,也有可能会导致其他有益菌的减少,即产生“菌群失调”,身体就会出现问题。
益生菌不可以长期食用,当孩子出现胃肠感染、服用抗生素等情况下,按照医生的医嘱可以服用一段时间的益生菌。对于婴幼儿过敏等情况需要较长时间(3-6个月)服用益生菌时,必须选用益生菌制剂。但不是说可以长期服用或者当作保健品服用。
1岁以内的孩子不建议吃液态牛奶,应该吃相应阶段的配方奶粉,因为配方奶粉为了使其接近母乳,改造了牛奶的成分并且添加了各种营养素。更何况很多标着XXX酸奶的不是真正的酸奶,而是酸奶饮料。酸奶饮料在加工过程中除了添加了稳定剂、甜味剂、防腐剂、香精和水以外,其蛋白质含量只要不低于0.7%-1.0%就可以上市,其营养价值大大降低,更不适合1岁以内的孩子喝。酸奶饮料对于1岁以上的孩子也不建议饮用。
主任医师
不同品牌的益生菌,所含的菌种是不一样的。益生菌是能够给宿主带来某种形式健康获益的微生物,它们可见于不同类型的食物之中,通过维持肠道菌群平衡,在调节肠道和消化系统功能方面起着非常重要的作用。宝宝大便不好时,首先还是以调整喂养为主,如果还不能改善,才考虑根据宝宝的具体情况,添加一些适用的益生菌来调节。但是益生菌也不需要长期吃。另外,虽然酸奶里面一般含有益生菌,但建议宝宝至少在2岁以后才可喝酸奶。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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