我们的身体是可以自主产生益生菌的,但是对于孩子来说抵抗力不足,就会导致肠胃比成年人的更脆弱。肠道菌群更容易失调而造成肠胃健康问题,此时就需要大人及时帮助孩子补充益生菌。那么,怎样给6岁儿童补充益生菌呢?
儿童食用益生菌要根据不同的品牌,其效果也会不同,或者食用效果也会受到影响。6岁儿童食用的益生菌要根据宝宝自身的体质而定,一般宝宝专用的益生菌都可以食用,患有疾病或者个别情况的宝宝要根据医生建议食用益生菌。
在孩子食用益生菌期间可以搭配着日常饮食,多让孩子食用易消化的食物,比如淀粉类,粥类,适当让孩子食用鸡蛋和瘦肉类,不可让孩子食用肥肉和油腻食品。
补充益生菌的作用:
1. 补充肠道细菌数量:有时感染或使用抗生素治疗可能会减少健康肠道细菌的数量。益生菌有助于恢复肠道中的有益菌。
2. 增加现有的肠道细菌数量:胃肠道感染和来自食物的细菌会增加“坏”细菌的数量,这会压倒好细菌并减少它们的数量。食用益生菌可以控制引起感染的细菌,减少细菌数量。
3. 为其他有益菌生产“食物”:一些细菌类型和菌株能够消化食物中的一些成分,并释放出更简单的成分,这样其他一些有益菌也能从中受益。
益生菌可以帮助小孩调理肠胃,改善肠胃的消化吸收功能,还能预防小孩出现便秘的症状,有助于增强小孩的免疫系统功能,对小孩身体的健康发育是非常有帮助的,所以家长平时是可以给小孩吃些益生菌来调理肠胃的。
刚出生的婴儿出现了拉肚子的情况,吃一些益生菌能够起到很好的帮助作用,调理一下婴儿的肠道,也能够治好拉肚子的情况。尤其是一些单纯的拉肚子,比如说吃喝奶造成的,但是如果是由于一些病毒感染造成的拉肚子,吃一些益生菌的效果也不是特别的大。
虽然说给宝宝添加益生菌可以缓解很多情况,但是在宝宝没有出现异常情况的时候,能吃能喝能睡,是不需要添加益生菌,并且添加益生菌也是没有固定的时间,只是根据在需要的时候给宝宝添加就可以,这样才能够及时的缓解异常情况。
而且给宝宝吃益生菌时也需要注意,益生菌的活性,常常会随着温度升高之后,就会进入到发酵过程,所以在保存益生菌时尽量要冷藏保存,以免口感变差,同时还需要注意,给宝宝吃的益生菌一定要在保质期内。
一般来说,益生菌可用于改善肠道功能,益生菌自身以及代谢产物可以刺激机体产生抗体,如免疫球蛋白A(IgA),帮助增强吞噬细胞的活性,更好地清除病原体并保护肠道屏障。建议在儿童腹泻或者生病服用抗生素后,合理、足量补充,这样效果更为明显,可考虑高活菌添加量、无不利添加的益生菌。
儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院
你好,6岁男童的体重一般在15.9-27.1公斤以内,身高在106.1-125.8厘米以内;女童的体重一般在15.3-27.8公斤以内,身高在104.9-125.4厘米以内。宝宝是否健康,除了要看身高和体重的发育是否正常,还要看宝宝的智力、动作反应等是否达到同龄人的正常标准。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...