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怀孕肚子痛拉肚子可以吃益生菌吗

  怀孕肚子痛拉肚子可以吃益生菌吗?在怀孕的时候要格外注意自己的饮食,怀孕的时候也是可以吃益生菌的,益生菌对人体的好处比较多,可以促进肠道蠕动,提高集体免疫力等。

怀孕肚子痛拉肚子可以吃益生菌吗

  孕妇在怀孕的时候是可以适当吃一些益生菌的。因为益生菌可以帮助消化系统更有效地运作。并且益生菌能够增加肠道内的有益菌,可以帮助均衡营养吸收、促进肠道蠕动、提高机体免疫力、调控血糖、预防感染和过敏等功能。相关的研究还表明,怀孕期间吃益生菌还能够有效减少产后抑郁情况的发生。

  拉肚子即腹泻,拉肚子一般有三个特征:大便次数明显增多;粪便变稀,形态、颜色、气味改变,含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪,或变为黄色稀水,绿色稀糊,气味酸臭;大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。

  孕妇和常人一样也会拉肚子,孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,大多是因为食物的不干净造成的。尤其是在怀孕的前三个月,腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度,一定要严格把关。

  除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外,孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关,比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段,众所周知孕期是最好不吃药的。但是因为孕妇肠胃功能比较弱,一旦进食了不当的食物,又很容易拉肚子。这时候,如非必要,最好可以先通过饮食进行调理。如果拉肚子情况很严重了,那么就要及时就医,在医生的指导下用药治疗。

怀孕拉肚子怎么处理

  怀孕期间拉肚子,如果不是很严重,不需要药物处理,比如,平时要注意腹部保暖,不要吃生冷性的食物,饮食要有规律,吃一些清淡流质性食物,多喝水,每天吃些含蛋白质、维生素高的食物,可以帮助孕妇逐渐改善。而对于拉肚子严重的情况,就需要到医院处理,不可自行用药。

  尤其是在怀孕初期拉肚子,更是要重视起来。此时,先给孕妇补充液体,避免拉肚子造成脱水现象,同时,还要观察胎儿在腹部的发育情况,查看有没有流产的征兆。尤其是在用药的时候,不能滥用一些抗生素类药物。

  准妈妈是特殊的人群,身体的不适有可能会影响到胎儿发育哦。那么,孕妇拉肚子怎么食疗?

  1、确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用。

  2、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。

  3、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

  4、隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

来源:pcbaby2022-04-06 10:45:05
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