豆芽鸡蛋面条的做法

　　豆芽也可以被称为芽菜，是一种营养价值很全面的蔬菜。从中医的角度看来，经常食用豆芽有补气养血的功效，可以有效地软化血管，进而预防动脉硬化。将豆芽、鸡蛋、面条一起烹制，就能简单地做出营养丰富的一餐。那么，豆芽鸡蛋面条的做法有哪些呢?

豆芽鸡蛋面条的做法

　　做法一

　　食材：豆芽、鸡蛋、面条、葱花、萝卜干、盐

　　1. 准备材料待用。

　　2. 大火烧开，放入面条。大火煮二分钟。

　　3. 放入豆芽一起煮。

　　4. 放入萝卜干一起煮，大火煮二分钟。

　　5. 油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，打入一个鸡蛋。

　　6. 煎至熟，葱花切断入锅煸炒。

　　做法二

　　食材：熟透的番茄、鸡蛋、豆芽、挂面、老陈醋、食盐、植物油、葱油、酱油

　　1. 准备材料

　　2. 番茄切块

　　3. 鸡蛋加盐打散

　　4. 锅中放油，油热后放入蛋液，翻炒

　　5. 加入适量番茄块，继续翻炒

　　6. 加入适量酱油，炒一分钟

　　7. 加入适量清水和食盐，炒至微微收汁

　　8. 锅中放水，水开后放入豆芽和挂面，煮软

　　9. 捞出面条，加入适量番茄汁、食盐、葱油、老陈醋，搅拌均匀即可!

　　做法三

　　食材：鸡蛋面、蘑菇、彩椒、洋葱、绿豆芽、韭葱、芝麻油、大葱、精盐、酱油

　　1. 在一个大的平底锅，把淡盐水煮沸，煮面条排水使有嚼劲。

　　2. 韭葱切长条。

　　3. 将所有调料放在一个小锅里煮沸，作为酱料。

　　4. 在一个大的平底锅或炒锅加热油，加入所有的蔬菜，翻炒均匀，使不刺嘴。

　　5. 加入调味酱，不断搅拌。

　　6. 蔬菜和热拌面条，搅拌。

婴儿发热能不能吃鸡蛋

　　鸡蛋属于发物的一种，所以发热后不能吃鸡蛋。如果婴儿正在生病发烧，还伴有咳嗽流鼻涕的症状，那就不能给他吃了，这样会使得症状加重，还会出现各种不好的并发症，使得疾病无法康复。

　　很多家长在婴儿发热后都会非常忧虑，但是如果婴儿发烧时，精神和活动都是比较好的，发热后与发热前没有太大的不同，还能吃得好、睡得香，那就不用太担心，也不是说必须要到医院内治疗，可以自行在家观察温度的变化情况，当温度呈持续升高时才应该到医院内就诊。

　　并且婴儿发热大多数是因为细菌和病毒感染所引起的，这些不良的物质进入到肢体后，就会使得人体的免疫系统作出反应，来抵抗不良物质的侵入。而婴儿发热就是表明自身正在做抵抗，所以发热对于婴儿来说并不是只存在不好的影响。家长们只需要密切观察婴儿的温度，以及多让婴儿吃流质的食品就可以了。