辅食胡萝卜牛肉泥的做法

　　宝宝在4个月左右就可以开始添加辅食了，辅食的添加顺序也有讲究的，应该是由少到多，再由细到粗。刚开始添加的时候可以添加一些米粉，也有家长喜欢添加肉泥的。那么，辅食胡萝卜牛肉泥的做法是怎样的?还有，宝宝不吃辅食原因是什么呢?

辅食胡萝卜牛肉泥的做法

　　1.新鲜优质的牛肉洗干净切小块，用开水焯一下，然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油，然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉，煸炒几分钟，然后将高压锅中的汤倒入，小火炖至土豆胡萝卜烂糊，然后大火收汁。晾温以后再用搅拌机打成泥，就可以喂给婴儿吃了。

　　2.注意不要给婴儿喝牛肉汤，因为炖肉后的汤里溶出来的都是脂肪，而牛肉中的营养成分还是保留在牛肉里的，因此最好还是给婴儿直接吃牛肉泥更好

　　3.三岁以内的婴儿，咀嚼和消化能力还不是很好，为了让婴儿更好的消化和吸收牛肉的营养，建议给婴儿食用牛肉泥。三岁以后，婴儿咀嚼力发育成熟以后，可以做成牛肉丸子喂食。

　　4.但是由于牛肉相对其它肉类不易消化，所以给婴儿添加肉类辅食时，要先添加更易消化的鸡肉、猪肉，等婴儿的肠胃对肉类适应以后，再给宝宝添加牛肉。

　　营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，具有生津止渴、防暑解暑的功效，而且还可以预防夏季肠道传染病。但一次不宜过多食用。

宝宝不吃辅食原因是什么

　　原因一：身体缘由

　　有时候宝宝不肯配合吃饭，那是因为宝宝身体不舒服，或者疲倦想睡，这可怪不得宝宝呢。身体因素，不是TA能控制得住哦。这时粑粑麻麻要体谅宝宝偶尔的”不配合“，宝宝不吃饭，那就先让TA好好休息一会儿。另外，要记住哦，生病期间饮食要清淡，吃流质或者半流质的食物就OK啦!

　　原因二：不合口味

　　部分家长因为工作忙，图个方便，就给宝宝吃固定一种口味的食物。经常吃同样的食物，宝宝会缺乏新鲜感，容易倒胃口。为了刺激宝宝的食欲，粑粑麻麻应根据宝宝每个月龄的特点，适当创新食物种类。比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊，你可以试试在米糊里面加点青菜泥，或许宝宝就会喜欢上这种新奇的食物哦!

　　原因三：喂得太急太多

　　许多粑粑麻麻急于给宝宝添加食物，所以在喂食时总是过急，也难怪宝宝会不喜欢吃啦。如果发现宝宝吞咽不及，或者出现食物溢出的状况，记得调整每次的喂食量，每勺给的分量要少一些，方便宝宝食用。记得给宝宝喂完辅食后，要让宝宝休息一下，不要做剧烈的活动哦。