×

孕育常识 > 正文

南瓜肉泥水饺

  水饺是我们很传统并且有着悠久历史的一种食物,南瓜肉泥水饺是一种很新颖的水饺馅。蒸熟的南瓜和肉泥搭配让人食欲大开而且有助于消化,营养搭配方面也很均衡。同时南瓜味道香甜软糯搭上肉的咸香非常适合小朋友吃。那么,南瓜肉泥水饺要怎么做呢?

南瓜肉泥水饺

  做法一

  主料:五花肉300g、南瓜250g、小麦面粉500g

  配料:油适量、盐适量

  步骤:

  1. 和面。葱姜切碎,备用;南瓜擦丝,切碎,去水;肉切成肉末;混合,加入切好的葱姜,在加入各种调料。

  2. 揉匀,切块。擀皮。

  3. 包好,下锅。煮好的饺子。

  做法二

  食材:猪肉馅300g、南瓜1只、面粉500g

  步骤:

  1. 葱姜切碎末。

  2. 猪肉馅是冷冻的,化冻后切小块。

  3. 加适量香油、酱油。

  4. 加五香粉。

  5. 拌匀。

  6. 南瓜擦丝。

  7. 剁碎。

  8. 挤出南瓜中的水分,拌入肉馅中。

  9. 提前30分钟左右揉好的面团。

  10. 搓成条。

  11. 切小剂子。

  12. 擀片儿。

  13. 包成饺子。

  14. 热水下锅煮饺子。

  15. 水开后打小半碗凉水,再次水开,再次加凉水,加三次凉水后,饺子就变得胖胖的,说明煮熟啦。

  南瓜,身份低微,价钱特别低,生长不择环境,随处一点点土地,把种子种上,它就会发芽生长开花结果,可着自己的能力生长,拼着所有的力气结出果实。营养丰富,从不炫耀,高品质的价值,从不张扬。以前粮食不够吃的年代。谁家不是把南瓜当做家中的主食啊!

宝宝辅食苹果要怎么蒸

  1、苹果洗干净,在表面倒一些盐,在外皮上揉搓,杀菌消毒。

  2、将苹果对半切开,去除果柄和果核。

  3、将苹果切成八小瓣,放在合适的容器中,上蒸锅蒸。

  4、大火烧开之后,再蒸15分钟左右,喜欢绵软一点的可以再蒸一会儿。

  5、蒸熟之后,趁热将苹果肉刮下来一部分,用小勺碾成苹果泥。

  6、稍微晾凉之后就可以给宝宝吃了,也可以再拌一些米糊在里面。

  水果不同于其他的辅食,一般生吃即可不用加热,盲目加热只会导致它的营养流失,宝宝吃进去之后吸收不足够的影响是无法帮助到宝宝成长。为此夹在在给宝宝准备辅食的时候,必须要多学习,且能够根据不同的辅食来进行相应的准备。

  在宝宝到了6个月左右的时间,家长就可以考虑给孩子吃一些辅食了,这时候水果是比较好的选择。在给宝宝吃水果的时候,有些家长不知道要不要给它进行加热,担心水果太冷孩子吃了后影响健康。

来源:pcbaby2021-12-02 17:40:57
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...