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瓦罐鸡蛋肉泥的做法大全集

  很多人煲汤的时候都喜欢用瓦罐来做,因为这样可以保存食物最原始的味道,而且营养价值也高,瓦罐鸡蛋肉泥是生活中很常见的一道菜,成人可以食用,小孩也可以当做辅食来吃,下面来看看瓦罐鸡蛋肉泥的做法大全集吧。

瓦罐鸡蛋肉泥的做法大全集

  做法一:

  原料:

  鸡蛋2个、猪肉250克、盐4克、鸡精适量、生抽适量、白糖适量、小葱少许

  做法:

  1、新鲜瘦肉洗净剁成肉泥,一个鸡蛋打散;

  2、把打散的蛋液倒入肉泥中,加入适量的盐、白糖、生抽、鸡精搅拌均匀后,在面上敲入一只完整的蛋,注意不要弄破了;

  3、放入蒸锅,中小火蒸10-15分钟左右;

  4、油锅下老抽,白糖,鸡精,盐适量水做成汤头,不要太多;

  5、把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用。

  做法二:

  1、将蛋黄蛋清分离,放入两个小碗备用

  2、猪肉剁成肉泥,加入蛋清拌匀。

  3、将肉泥平铺入炖盅底部,肉泥中间挖一个小洞,放入准备好的蛋黄。在蛋黄上盖上肉泥。

  4、炖盅加水放入四片红参(没有红参可根据喜好加枸杞等调味)。

  5、锅里加水放入炖盅隔水蒸。大火将水烧开后转小火蒸一个半小时即可。

  6、加入盐、鸡精调味。

  无论是早晨还是中午或是晚上,在7-9个月的时候通常是一天一次辅食,到了10-12个月,一天可以有两次辅食。当然,鸡蛋可以在中餐,也可以是早餐或者晚餐。

鸡蛋肉泥做法窍门

  用料

  瘦肉 一块

  盐 适量

  地瓜淀粉 适量

  鸡蛋 1个

  1、 瘦肉先切小块,方便剁成泥

  2、 剁成稍粗的样子

  3、 加入地瓜淀粉,也可以是玉米淀粉或者生粉,粉状细一点比较好操作

  4、 卖力的剁它,剁越久越细腻,越好吃

  5、 加一点点盐和打一个蛋清,加几滴油,上手抓匀

  6、 炖盅里放入肉泥,鸡蛋,清水

  7、 炖一两个小时就可以了,熟了调去少许盐

  宝宝在进入到八个月时期,已经进入到辅食添加喂养有一段时间,所以对于食物也有一定初步的耐受能力了。此阶段除了日常所经常喂养的婴儿米粉,婴儿米糊以及煮烂的面条,粘稠的稀饭以外,在此时期还可以喂一些半固体类的辅食。

  可以喂给宝宝泡软的小块儿馒头,以及煮熟烂的青菜叶,还有一些比较细的软烂肉末,以及牛肉松和猪肉松,鱼肉松等等。这一类的辅食都可以适量的喂给宝宝,此外有一些豆制品,比如像豆腐,也可以少量的喂给宝宝吃一些。但是豆制品容易胀肚,一定要不要喂食过量。

来源:pcbaby2021-12-01 18:13:41
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