11个月宝宝肉泥辅食怎么做

　　宝宝的身体成长是家长最关心的事情，想要发育得好，饮食上需要下功夫的，等到7、8月份的时候，宝宝可以吃肉类了，家长需要为他做成肉泥，这样保障肉类的营养，也方便宝宝进食顺利，那么11个月宝宝肉泥辅食怎么做?

11个月宝宝肉泥辅食怎么做

　　1.食材准备：猪肉/牛肉/鸡肉等家里常吃的畜禽肉均可。鱼肉纤维不像畜禽肉那样紧密，容易碎散，对打泥工具的要求不高。

　　2.打泥工具准备：料理棒、专门加工熟食的刀具和砧板、研磨碗(根据实际需求选一种)

　　3.清理食材：去除肉上的白色腱膜，并用流动的清水清洗干净，再将肉切成丁。(可准备2片姜片用于去腥)

　　4.烹饪食材：水煮肉丁时，将肉丁和姜片冷水入锅，煮至水开后，撇除浮沫，继续煮10~15分钟。水蒸肉丁时，将肉丁冷水入锅，水开后蒸15分钟即可。

　　5.打碎食材：将熟肉丁取出，加入适量温开水，用料理棒打成泥，或直接放在砧板上剁成糊(相对费时费力)。如果是鱼肉，可用研磨碗捣碎。

　　Tips：肉泥一定要先做熟再打泥。若一次做得比较多，可放入辅食格(一格放入一顿的量)冷冻保存，再次食用时隔水蒸熟即可。为了保证肉泥的营养，冷冻肉泥请尽快吃完。

　　八个月的宝宝已经可以开始吃辅食了，其中就包括可以吃肉，但是吃肉不宜直接大块吃，最好是做成肉泥吃。做成肉泥吃，可以促进消化，鳊鱼咀嚼，给孩子饮食多样化也是有也是有利于孩子身体健康的。鸡肉，鱼肉，猪肉，都可以在宝宝八个月的时候给宝宝进食，就是要注意做得软一些，利于宝宝下咽。

5个月宝宝可以吃肉泥吗

　　正常情况下，5个月的孩子胃肠道发育不完全，是不建议给孩子添加辅食的，只是单纯的吃妈妈的母乳或者奶粉就好。如果孩子发育良好，可以给孩子适当的喝一些米汤、小米粥之类的容易消化的流食，注意多给孩子喝水，避免上火。可以在宝宝6个月的时候给孩子添加辅食，选择米粉之类的，注意不要给孩子吃的太油腻，以免引起孩子消化不良。

　　刚满5个月的宝宝饮食还是以奶为主，最好是母乳，母乳为宝宝提供了所需的能量和营养素，用母乳喂养的宝宝发育更为健康。若母乳不够或者是不能母乳喂养，那么可以用配方奶，吃配方奶的宝宝，到5个月左右可以慢慢添加辅食了，添加一次就可以，可以吃些小米粥，或者是米粉。

　　家长们要为宝宝提供全面的营养，如果宝宝的胃肠消化功能弱，那么不要一次性给宝宝吃的过多，可以采取少食多餐的喂养原则，让宝宝慢慢消化。