肉泥是宝宝的一大类辅食,肉泥含有丰富的蛋白质和铁,可以提高孩子身体免疫力,促进孩子身体发育。宝宝到了一定月龄就可以适当吃一点肉泥,宝宝在刚刚开始尝试吃肉泥到时候,可以先从猪肉里开始。那么,猪肉泥什么时候可以吃呢?
添加肉泥的最佳时期按时间来推算,大概就是7个多月。 这时候,宝宝的肠胃发育到巅峰期,通过之前一些列的辅食添加做铺垫,宝宝肠道适应能力也有很大提高,所以这时候宝妈就要给宝宝吃肉了。
一、红烧肉烧油豆腐
材料:五花肉和油豆腐(各两板)、料酒,老抽,糖,八角,生抽
做法:
1、炒糖:大锅一个,加两大匙油,油热后,加6块八角,半杯白糖。
2、用铲子搅拌,待糖炒成红色。
3、五花肉切成一寸见方,用冷水漂洗干净,到在锅里炒变色。
4、这时,锅里加料酒半杯,生抽1/4杯,我还加了点(1/4杯)老抽。水量要没过肉,太干就再加点水。
5、加盖子顿(一直在小开状)一小时。
6、一小时后肉里加油豆腐,再顿半小时。稍稍收收汤及可。
二、肉末豆腐蒸茄子
1、食材: 猪肉200g,淀粉1/2勺,料酒1/2勺,豆腐1块,茄子1根,葱末少许。
2、做法:
(1)猪肉剁成肉末,同时锅里烧水。
(2)半汤勺淀粉、半汤勺水搅拌均匀,放入肉末腌一会。
(3)水开后放入一篇豆腐煮3分钟。
(4)将长茄切成1厘米厚片,朝上的一面用刀划出一些纹路。
(5)捞出豆腐压成泥,再取一小部分肉末搅拌均匀。
(6)将豆腐肉末涂抹在茄子上,撒香葱末,放入蒸锅,水开后蒸10分钟就好了。
1、7-8个月的宝宝已经适应了辅食一段时间了,所以这时候可以每天添加2次辅食,上午可以添加宝宝没有吃过的新食材,下午就吃已经尝试过没有过敏的食材即可。主要根据宝宝的表现对食物的渴求程度进行添加。添加辅食时间为上午10点,下午2点(可加入一些水果,磨牙棒等)。
2、每日奶量仍然维持在600-800毫升,不超过1000毫升。在宝宝早上起床的时候可以先喝足够的奶,十点钟的时候吃一次辅食,接下来的4个小时内可以再喝一次奶,下午2点之后再吃一次辅食。实际生活中,时间间隔家长可以根据宝宝的作息安排。
辅食和奶和水的安排,这些妈妈们可以根据宝宝的食量和作息时间自己来调整的。照顾宝宝真的是一件比较辛苦的事。其实小编也很理解初为人母的紧张心情,只要适应一段时间就好了,你会发现孩子在不知不觉中已经长大了。妈妈也会越来越轻松的。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...