宝宝辅食肉泥可以给八个月左右大的宝宝吃。宝宝辅食肉泥的种类大致可以分成两种,一种是自己做的,另一种则是购买的。购买而来的宝宝肉泥一般也叫瓶装肉泥,很多父母坚信肉泥还是自己做的好一点,那么宝宝吃买来瓶装的肉泥好吗?一起来看看相关问题。
在宝宝六个月以后可以适当的给宝宝吃一些肉泥,吃买来瓶装的肉泥也是可以的。针对一部分宝宝肠胃消化不好的情况下,也可以在九个月以后可以适当的添加。瘦肉当中含有非常丰富的一些蛋白质,能够促进身体的发育,同时也能够起到补钙的作用,但是尽量不要给宝宝一次性摄入过多的肉类食物。
宝宝刚吃肉泥的时候,家长们可以选择猪肉泥这种比较不会让宝宝过敏的肉。在给宝宝吃肉泥的时候最好是在一定时间内坚持同一种肉泥,不要频繁的更换种类,因为宝宝的消化还不够好,如果频繁更换的话会使的宝宝的消化出现紊乱。
如果宝宝还不能够咀嚼,那么建议家长到宝宝食品的专卖店去购买肉泥,因为那里买的肉泥经过特殊的加工,会更加有利于宝宝的消化,而自己做的肉泥会相对来说比较没有没有细软。为了宝宝对肉泥更加有欲望,家长们还要保证肉泥的味道是宝宝喜欢的。可以在食谱中逐步加入鸡肉、鱼肉,鸡肝,虾肉,猪肉等动物性食品。鱼泥,鸡肉泥的纤维细,蛋白质含量高,特别是鱼肉中含有较多不饱和脂肪、铁和钙,海鱼中的碘含量也很高。
6个月大的宝宝虽然可以开始吃辅食了,但还是应该以母乳或者奶粉为主,因为此时宝宝还是需要大部分母乳或者奶粉中营养物质。只是这时候可以逐渐让宝宝适应辅食,一天给宝宝添加一到两次的辅食即可,可以在两次喂奶之间。
一般刚开始给宝宝吃辅食都是吃米粉,因为好消化吸收,也有适当的营养,但是除了米粉之外,还可以给宝宝吃一些水果泥或者蔬菜泥,这样营养才会更全面。例如土豆泥啊,青菜泥啊,香蕉泥、南瓜泥等等,这样宝宝的营养就很丰富了。
最后,家长给宝宝添加辅食是一定要慢慢来的,不能着急。因为宝宝的的肠胃功能还在慢慢的完善发育,还不能很快的习惯大量的辅食,所以家长一定要慢慢来,操之过急会适得其反。在宝宝刚可以添加辅食的时候宝宝的辅食是不能够做的太过于粗糙的,必须是要做的很细致。因为这个时候宝宝的喉咙啊还是很细的,所以食物需要做的比较精致。
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
营养师
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
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